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烤焗蒸炝 4种鱼4种做法 各有各的味道

 孤者何惧c3xa4t 2018-09-22

小编:下面给大家介绍4款鱼菜,做法有传统有创新,口味有麻辣有咸鲜,技法更是各不相同,有的突出软烂,有的注重软嫩,来看看吧。


蒸改焗香气更足


黄椒生焗黄鱼


制作  中国青年烹饪艺术家范兴辉
销售特色  这道菜根据黄椒鱼头改良,用焗的方式成菜,味道更香,口感嫩,还可以堂烹,几分钟就能成熟。
砧板  选用黄鱼1条(重约500克)宰杀制净,腹部开刀,切两指宽的条,切到脊背处,形成连而不断的花刀。
炉头  1.将鱼洗净,用开水浇一下。2.沙锅内加熟鸡油30克烧热,下干葱头70克,姜片、小葱段各50克,鲜沙姜20克,蒜子100克炒香,放上黄鱼,浇上自制酱汁,大火焗4-5分钟,撒葱花20克即可。
自制酱汁  锅内入熟鸡油、熟猪油共35克烧热,下黄灯笼辣酱40克、蒜末80克、姜末50克炒香,加辣鲜露、鸡粉、白糖各5克,蒸鱼豉油10克,白胡椒粉2克调味拌匀即可。




蒸5小时肉酥烂


古法红蒸鲥鱼


制作  中国青年烹饪艺术家范兴辉
销售特色  这道菜采用传统的做法,将鲥鱼长时间蒸制,肉质口感酥烂,桌桌必点。
砧板  选鲥鱼半片(重约750克)制净,面朝上,加小葱、姜片各20克,自制酱汁200克拌匀。
蒸箱  将鱼放入蒸箱上气蒸5—6小时,走菜时再次加热,将鱼翻面,取出葱姜,将汁过滤,浇在鱼身上即可。
自制酱汁  五年花雕酒2瓶加老大同香糟泥1袋,八角、香叶、桂皮各10克拌匀浸泡2天,加蒸鱼豉油18瓶、东古酱油5瓶、芝麻油500克、白糖4千克、生抽4瓶、蜂蜜半750克、金兰油膏1.5千克、鸡汁600克一起搅匀至白糖融化即可。 




简单调味更绿色


裸烤鲥鱼


制作  中国青年烹饪艺术家范兴辉
销售特色  这道菜没有过多的香料的加入,突出本味,通过烤箱烤制,口感筋道、紧实,鱼鳞酥香。菜品制作很“裸烹”,故取名“裸烤鲥鱼”。
砧板  选鲥鱼半片(重约750克)制净,放入盆中,加入小葱30克,圆葱、香芹各20克,红椒圈、日本清酒各10克,味精、鸡粉各6克,腌制30分钟。
打荷  将家乐海鲜酱30克,烧汁、味啉各15克拌匀。
烤箱  将腌鱼的蔬菜铺在烤盘内,鱼刷上调好的酱汁,放在蔬菜上,鱼鳞朝上,放入烤箱(面火230℃、底火210℃),烤20分钟。
关键  1.烤鱼的温度不要超过250℃。2.腌制不加盐。




激油炝香麻辣料


老成都炝锅鱼


制作  北京中矿宾馆蜀都佳宴餐厅 黄文涛

销售特色  这道菜将草鱼炸后烧入味,最后撒上自制炒的麻辣料,用油炝香,麻辣鲜香。此菜还可以选用鲫鱼,会更入味,宜选用重量在300克左右的,两条为一份。
砧板  选用重约900克草鱼1条,宰杀制净,背部打一字花刀。
炉头  1.锅内入色拉油1千克,烧至六成热,下入鱼炸至金黄色,捞出控油。2.锅入菜子油30克,下入干辣椒100克、花椒50克炝锅,过滤捞出辣椒和花椒,放凉后碾碎。3.另起锅入菜子油150克烧热,下入葱花、姜末、蒜米各10克炒香,下入郫县豆瓣酱50克、泡辣椒碎20克炒香,加大红袍火锅底料50克炒香,加骨汤750克烧开,加盐5克,味精、鸡精各2克,白糖1克,米醋3克,料酒10克调味,下入鱼,小火烧7—8分钟,取出鱼装盘,将锅内汤汁过滤,勾芡,浇在鱼身上,撒碾碎的花椒和干辣椒。4.锅内入菜子油50克,烧至六成热,浇在干辣椒、花椒上炝香,撒花生碎50克,熟白猪芝麻、香菜各5克即可。


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《烹饪艺术家》月刊,全年12期,每月一期

定价:全年252元

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