有句话说:“血浊致百病,血净病自消。” 从我们20岁开始,血液“垃圾”便开始在血管中沉积。举个例子,自来水管用久了,会结垢、生锈,逐渐导致管道受阻,隔个几年,就要清理或者换水管。血管和自来水管的原理是一样的,但是血管没法更换,一旦堵塞一生受罪! 血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。这相当于在人体安装了“不定时炸弹”,会让人们时刻处于危险之中。 血栓会伤害全身 ⇒ 血栓若堵在脑血管:可发生脑梗,重者出现偏瘫、失语、昏迷,甚至猝死; ⇒ 血栓若堵在冠状动脉:可导致心绞痛、心肌梗死,严重者可发生心跳骤停; ⇒ 血栓若堵在周围动脉血管:会出现下肢间歇性跛行、疼痛,甚至因坏疽而截肢; ⇒ 血栓若堵在小肠、肾脏等部位:会引发肠坏死、肾栓塞等。 国医大师的清血管菜 国医大师宋祚民,92岁时在北京卫视的《养生堂》节目中透露,自己体检的时候血管壁光滑如年轻人,而宋老的秘诀竟是常吃一道家常菜——三七土豆炖牛肉! |
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