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一年之计在于春，一天之计在于晨，早餐吃什么，怎么吃成了很重要的问题。六款速成营养早餐分享，让你每天都换新口味，天天不重样，自在好生活，从早晨开始，爱生活，爱家人，早餐做得好，孩子吃得欢，长得壮，自然少生病。
简单美味又健康，干净又卫生，明天的早餐来一份吧！做法：1.准备老豆腐一小块，火腿肠半根就好了，鸡蛋两颗，葱两根。
5.由于食材是炒过的，所以等外面的鸡蛋熟了就铲出。
枣糕真香啊，营养也丰富，做早餐很好。卖枣糕的地方总排大队，我这个枣糕方子，做出来比外买的口感好，更细腻，材料足，操作简单百分百成功。做法：1.准备泡水红枣170克，无铝泡打粉7克，小苏打4克，鸡蛋四个，白糖80克，红糖20克，低筋面粉180克。
4.找个模具，最好是瓷的，倒进去镇平，大火蒸二十分钟。5.脱模切开即食，甜软可口。
口感松软有嚼劲，做法简单，一看就会。做法：1.准备中筋面粉300克，酵母3克，奶粉40克，糖30克，35度左右的温水140毫升。
六款速成营养早餐分享，让你每天都换新口味，天天不重样！
一款健康有营养的小点心，低糖低油。做法：1.准备一根香蕉，牛奶一杯，鸡蛋两颗，面粉适量，黄油适量，盐，白糖。
六款速成营养早餐分享，让你每天都换新口味，天天不重样！
十分好看更好吃的一道早餐做法。做法：1.碗内打入一颗蛋清，加入点点盐，快速搅拌好。
3.放入一层芝士，小心用筷子从一头卷起，紧接着在卷起的空白区域再次倒入蛋液，再接着卷起来，然后再加入海苔和芝士，重复一遍卷起。
4.菊花洗干净，花朝下放锅内，压实，倒入蛋液，待蛋液凝固住卷起，菊花煎十几秒熟了出锅切开，一筷子下去，芝士拉丝，诱人得很。
不用和面揉面，鲜香美味，几分钟做一锅，美食get√做法：1.抽出挂面适量，水烧开放锅里煮，煮熟捞出过凉水。3.碗内打入五颗鸡蛋，加盐搅拌好。 |
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