饮食影响体质:营养过剩---促生、加重气虚、阴虚、痰湿、湿热体质。食物摄入太多影响脾胃,剩余的是痰湿,痰湿停在皮下就是肥胖,停在血液就会血脂高,停在肝脏就是脂肪肝。今天给大家介绍一款针对血脂高,脂肪肝的茶。 陈皮:归肺、脾经。理气健脾,燥湿化痰。 薏苡仁:归脾、胃、肺经。利水渗透湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结。 茯苓:归心、肺、脾、肾经。利水渗湿,健脾,宁心。 陈皮,薏苡仁各300g,茯苓450g。将陈皮,茯苓,薏苡仁洗净晒干或烘干,共研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次15g,用温开水送服。常服可燥湿化痰,化脂降浊,主治体型肥胖,神疲乏力,肢体沉重,舌质淡胖,苔白腻,脉滑等症,辩证属痰湿内阻型的患者。
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