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其他答主都罗列了不少气质特点，作为一名心理学答主，我想来分析一下，这种种气质的来源是什么？或者说“活明白”背后的心理到底是什么？ 从心理学角度，其实活明白的人很可能具有一种“非整合”能力。为什么这么说呢？我们先来看看大部分“活不明白”的人，他们的人生困惑和人生苦恼是怎么产生的？其实人生困惑多数来源于生活中“不一致”的情况。 比如：
我们很多人生苦恼就来源于没办法好好处理这些“不一致”的情况。 当我们在面对充满了未知和混乱的世界时，习惯用理性去认识这一切。我们渴望能够通过逻辑，通过清晰明确的因果关系来解释所有情况。 这是因为，假如世间的人、事，能够被理性和逻辑所解释，我们就能够更好地预测事情的走向，这让我们感到安全；而如果发生在自己身外的事件能够被自己解释得通，我们也会感到更舒服、平静。 图自pexels 而当我们逻辑上认为不会伤害我们的人，事实上却伤害了我们的时候，这种安全感、平静感就会被打破。此时，我们面对着一道难解的悖论，世界也随之变得更不确定。我们的头脑不喜欢这样的疑惑和矛盾，此时我们就容易陷入到一种紧张的思维混乱中，同时充满不适感和压力。 而一个具有“非整合”能力的人，他们可以很好地面对这种“不一致”，从而“活明白”“非整合”指的是一种人类忍受认知、情绪上的复杂性的能力，表现在当人们维持认知上的不一致，承受生活中的矛盾时，不会感到紧张不适、并充满压力。 具备“非整合”能力的人，不会像前文提到的那样，因为生活中出现的这些“不一致”而感到焦虑和不安。他们能够承受这种不一致、维持这种不一致，接受这就是事物“真实的样子”，从而展现一种淡定从容的气质。 具备“非整合”能力的人，不会通过操控自己的认知、价值观、情感等，去解决紧张和不适，而会允许矛盾的多种认知、价值观、情感同时存在，接受并且维持它们。 图自pexels 如果人际关系中的不一致（比如背叛）发生在“非整合”能力强的人身上，也不太会给他们带来太多的困扰，因为他们能够接受一个人在大部分时间里是单纯、真诚对待我的，而也会在一些时间里出现自私、丑陋，或者说人在一些情境里是真诚的，另一些情境里会有虚荣、欺骗，也能够明白“并不存在爱你或不爱你这样极端、纯粹的状态。 比如，有一天忽然发现，一直对自己很好的人，竟然背叛了你。“非整合”能力强的人，会理解对方一直对自己很好很友善，现在他背叛我，可能是源于他的自私，而友善和自私，是可以同时存在在一个人身上，因为人心本来就是复杂的。 他们懂得，人心的复杂，是每分每秒、无时无刻的，每个人都是如此。只要选择相信某一些主要的倾向，就已经足够了。而这，也正是我们所说的“活明白”。 以上。 欢迎点赞并关注头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、悟空问答最佳干货科普答主获得者，400万用户信赖的心理学社区，在这里找到你的幸福生活。 |
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