入秋后，多给孩子做这几样家常菜，鲜香嫩滑，有营养！

第一道菜是黑椒蟹味菇炒肉，孩子吃的话黑椒可以放少一点。

第二道菜是肉末番茄烧毛豆，不仅毛豆吃着香，番茄汁也是很美味。

第三道菜是木须肉，里面的肉是瘦肉，不用担心会长胖。

第四道菜是滑蛋虾仁，绝对是小孩子的最爱，吃到停不下来。

第五道菜是浓香咖喱鱼丸，配上一碗米饭的话，是一个很好的下饭菜。

第六道菜是肉片炒杂蔬，色香味俱全。