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我国春秋时代就有姜的记载，生姜在医学上是很好的中药原料，具有很高的医疗价值，也可以配制成各种药剂，因此深受人们的追捧。目前，姜已融入日本人的日常饮食习惯，比如生姜饭、生姜烧肉、姜汤等，常吃能对身体起到很好的保健功效。 “冬吃萝卜夏吃姜”是老少皆知的一句养生俗语。时值夏日，生姜更成了餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎等作用。但凡事过度都会适得其反，食用生姜过度，会导致身体不适。因此每日食用三片最佳，另外不要晚上吃姜。 生姜+肉苁蓉是男人补肾的最佳选择，它不但可以泡茶饮用，还可以酿酒饮用。两者结合具有补肾阳，滋虚阴的作用，对于肾不好的亚健康状态人群非常有帮助。男人连喝一周可远离“难言之隐”，但火旺的人最好忌口，否则会对身体的健康造成一定的影响。 俗话说的好，一碗生姜茶，胜过千万保健品，我们用醋泡生姜补肾功效翻倍。因为姜是升阳的，醋又是收敛的，吃一点醋泡姜片，就可以把药劲一下补在肝上，既井阳气，又疏发肝气。两者结合堪称天生一对，每天吃三片可提高免疫力，达到补肾壮阳的功效。 |
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