如果你还没有听说过尿床,你一定知道蒲公英。由于有一种“尿床草”已知,可以看出它的利尿作用很强,适合严重水肿的潮湿人食用。它仍然是肝毒的毒药吗?跟小编一起来了解下吧。 经常熬夜,喝酒,抽烟,肝脏毒素不清楚吗?蒲公英都是珍宝,叶子可以制成茶。每天一杯蒲公英茶,清热解毒,具有保肝健肝、预防肝硬化的作用。 除了蒲公英,牛蒡也是一种很好的肝茶,它含有大量的粗纤维,能迅速有效地吸收体内的毒素,对保护肝脏和肾脏起到了辅助作用。 压力、疲劳和缺乏精神?枸杞茶具有解酒护肝、养肝明目的功效。它适合于经常饮酒和在电脑上过度使用眼睛的人。 大肚子,脂肪肝,重肝负担?这是现代人的共同问题。冬瓜荷叶茶具有利尿、解毒、刮油、去脂肪、降火等功能,非常适合夏季减肥饮料。 当人们到中年时,身体开始下坡,各种各样的问题出现了。滋养肾气茶,滋补肝肾,一天一杯,舒缓疲劳,多精神。 脾气暴躁,暴躁易怒?肝火时,喝一杯火茶吧,有康乃馨、枸杞、菊花、清心火、肝解毒,还有护眼,经常向电脑手机喝。 晚睡是伤害肝脏的行为之一。肝脏重,毒素不排出。熬夜的人尽量早睡,失眠的人非常沮丧。晚上喝些睡茶,缓解情绪,帮助睡眠。 |
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