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常言道，好老婆就像貼身內衣，存在但是你感覺不到。也有的國家把好老婆比作空氣，日常必需但是你感覺不到。同樣每個人的心都在跳，但是健康人平時都感覺不到心跳。等你感覺到心跳的時候，那就是心臟有問題了。 每個人的心跳都有自己的速度和節奏，所謂速度就是心跳的快慢，簡稱心率。所謂節奏就是心律。你以同樣的速度跑一樣的距離，可以小碎步緊捯飭，也可以大跨步去跳躍；你可以選擇勻速跑也可以選擇變速跑，這就是心律的差異。  心率的加速和心律的不齊會使人感覺到心悸，這就是怔忡，突然啓動加速或不規則的跳動。 有的人偶爾能感覺到，到了出現恐懼瀕死感的時候到了醫院心電圖又檢查不出來異常。有的只好上跑步機，誘發檢測出來。有的則是有明顯的影像學檢查的改變，被診斷為早博、房顫、心肌缺血或心肌梗死。 忡，發音同衝，含義相近。是突然啓動，加快的意思。《詩經·召南·草蟲》:「未見君子,憂心忡忡。」描寫的是相思的人的人急切、衝動的心情，類似的詞還有憂心如搗,憂心如焚。 其他的情緒、情感變化同樣也會影響到心率和心律。比如元·張可久《小桃紅·倚闌花影背東風曲》：「恨忡忡,一春愁壓眉山重。」 更不必說焦慮，煩躁所能導致的心跳突然加速。  90年代有一陣兒流行玩兒的就是心跳，其實就是倡導一種突破平庸，追求刺激的生活。自覺生活乏味無趣平庸本身是一種厭倦，其內在的原因是精氣神的消耗過度，就如同傷了脾胃，喪失食慾。真正的療癒方式是休養生息，蓄積精氣，慢慢恢復到對平常事務有好奇心，有新鮮感，就如同小孩子玩兒尿泥一樣。而惡劣的解決方法就是置之死地而後快，繼續製造噱頭，尊求刺激由頭，繼續壓榨透支殘存的腎精，觸動心神，誘發危機，製造一種回光返照般的快感。低級的方法有看恐怖片、坐過山車、蹦極、飆車、探險等等，很多人因此受到驚嚇，有的落下長期的痼疾，20多年過去，當年提出這個口號的作家王某已經成為毒品的依賴者，江郎才盡，英雄末路，令人唏噓不止。 追求心動的感覺，想來異常轟轟烈烈的戀愛，是很多人的夢想。心頭撞鹿，一見鍾情就是觸動了心神，悲喜交加，愛恨交織讓人欲罷不能。  《紅樓夢˙》第七十九回中寶玉把詩改成「茜紗窗下,我本無緣;黃土壟中,卿何薄命!」 以至於「黛玉聽了,忡然變色,心中雖有無限的狐疑擬,外面卻不肯露出。」這個忡然就是突然心跳加速，氣血上湧的樣子，以至於臉色大變。言者無意，聽者有心。本來黛玉就是個敏感多疑的主兒，加上這番話語的刺激，心情、心神不被觸動才怪。 每個人都知道，勻速跑是最省力的。忽快忽慢的變速跑最耗氣力。競賽的時候，一個團隊總要犧牲一個隊員，讓她去突然啓動或者減速，或領跑或尾隨，以期打亂對手的節奏。護持勻速跑的隊友奪冠。心跳也是如此，心神安定的有規律的心跳，是健康長壽的保證。俗話說：「事不關心，關心則亂。」生活中不能沒有激情，但是應該是一過性一瞬間的事情，務求險絕，復歸平靜，才是正常的生活。 在臨床上，還有生理原因導致的心慌心悸和心律不齊，這時候憂心忡忡變成了忡忡憂心，也就是說，患者沒有心理情緒感情因素的襲擾，但是出現了心慌心悸的症狀，因為有了這些症狀，患者開始出現焦慮和焦憂，進而陷入惡性循環，加重心悸的症狀。  常見的因為扁桃體感染，嗓子出現紅腫熱痛，患者出現發燒和心動過速和心律不齊的症狀，少數患者同時會出現胸痛胸悶的症狀。這是典型的毒火攻心，治療失當或延誤，會有生命危險，很多被西醫診斷為心肌炎和心包炎，手術切除扁桃體是權宜之計，近乎掩耳盜鈴。扁桃體已經成膿的，應該切開引流，不然不能退燒。只有紅腫沒有成膿的應該服用清熱解毒藥，同時配合消食化積的藥物，很多人是吃的過多，或吃的熱性食材過多導致嗓子紅腫，一般來講小孩子吃雞肉，非常容易導致嗓子紅腫。 《傷寒論》有句名言，「胃不和則煩而悸」，臨床上常見的情況就是很多人在吃得過飽，或進食過快，或者飲水過多或過快的時候會誘發心悸。還有一種情況就是進食油膩和飲酒以後會誘發心悸。現代醫學近年來也發現了這個問題，提出了兩個病名，「膽心綜合徵」和「胃心綜合徵」，也發現了其內在神經、體液傳導規律，而中醫通過經絡理論對此早就有預判和解決方案。 預防忡的發生，以護心為首要。首先避免情緒的劇烈變化，喜怒憂思悲恐驚中，以驚最易導致怔，憂易致忡；其次要避免感情、情感傷害。愛恨情仇、貪嗔痴怨都很容易導致心神不安定，甚至散亂。怔忡的反義詞應該是安定、寧靜，心如止水，波瀾不起。古人形容人鎮定自若「泰山崩於後，麋鹿戲於前。」皆不為所動。這種定力，需要身心的培養和訓練。  對已經出現忡的病人，在調理其情志的同時，必須用針藥養護、安定心神。比如人參能「安精神，定魂魄，止驚悸」；茯神能利水，解除心臟負擔，治療心悸，使心神得伏藏；琥珀能安魂定魄；炙甘草湯能治療「心動悸，脈結代」。以艾灸關元、神闕回神，針刺神門、曲澤調整心律，也不失為有效的方法。 |
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