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男人一旦过了45岁,建议多吃这五种天然“碱性”物,越吃越活力

 自强不息在等你 2018-09-28

黑蒜是营养丰富的高级营养补品,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老。

百合它生长在山野,煮粥做汤食用,能排出体内毒素、利湿消积,同时又能代谢出身体的毒素。

乌贼中含有着碳水化合物和多种维生素,特别适合脾胃虚热的人吃,起到强健体魄,增强力量

渔民自晒海产干货,饱满的生蚝肉,肉质肥嫩,饱满可口。可以煲汤,煲粥,超级有营养

桑葚是中老年人抗衰老的佳果,长期将桑葚泡水喝,可以增强新陈代谢能力,提高免疫力

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