【每日一味药】金橘
【别名】金柑、夏橘、金枣、寿星柑、给客橙、金蛋、罗浮、金桔。
【来源】本品为芸香科植物金橘Fortunella margarita (Lour.)Swingle 、金弹Fortunella crassifolia Swingle、金柑Fortunella japonica (Thunb.)Swingle的果实。
【性味】辛、甘、酸,温
【归经】归肺经
【功效】行气解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒
【主治】脘腹胀满、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛
【用量用法】煎汤,3-9g,鲜吕15-30g;或捣汁饮,或泡茶;或嚼服。
【养生药膳】
1.金橘冰糖汁
原料 金橘3个,冰糖适量。
制法 用刀将金橘果皮刺破,挤出核,放入水中加适量冰糖,以小火煮熟。
用法 顿服,每日3次。
功效 理气化痰。
适用 咳嗽、气喘、痰多等。
2.金橘饼
原料 鲜金橘250克,白糖200克,盐10.6克,明矾5克。
制法 金橘洗净后,用小刀逐个划破几道口,浸于用盐、明矾配制的水溶液中一夜,次日捞出沥干,用水浸泡片刻,挤出核捏扁,再用清水浸泡2次,每次2小时,使盐辣味尽去;选一合适容器, 放一层金橘撒一层白糖;放置5日后倒入锅中,再加白糖熬煮,沸后改用小火,待金橘吸足糖汁便成,装入瓷罐备用。
用法 每次取5~6个嚼服。
功效 理气宽中,消食祛腐。
适用 胸中郁闷、消化不良及口臭等。
3.金橘粥
原料 鲜金橘5个(每个剖成4瓣),粳米50克,白糖少许。
制法 粳米加水,如常法煮粥,粥将煮稠时加入鲜金橘,调入白糖。
用法 早餐食用。
功效 健脾化痰,理气和胃。
适用 肝郁气滞型脂肪肝。
4.金橘茶
原料 金橘3枚。
制法 压扁,放入茶杯中,沸水冲泡数分钟。
用法 代茶饮。
功效 消积止呕。
适用 食滞纳呆,恶心呕吐等。