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养育孩子从来不是一件易事，当电子产品日益荼毒孩子身心、学业压力与日倍增、各种育儿问题层出不穷，某种意义上而言，家庭教育比之以往更具挑战性。 为人父母不需要通过考试就能获取“上岗资格证”，对于很多人来说确实是一项艰巨的挑战，而一些父母也会采取特别的教育理念来应对后代教育。 美国心理学家的艾米·莫林(AmyMorin)就以她的观察，总结出四种类型的父母，他们育儿的姿势各有不同，但其中一种却获得了高度认可，一起来看看你是哪种父母吧。 1. 放任的管理者 这种类型的父母会给予孩子充分的自由和时间去探索，以及尝试新鲜事物。他们让孩子自己去解决问题，并将“让孩子像孩子一样”作为自己的第一教育理念。 这种父母是“直升机父母”的反面，不会像他们过分保护或介入儿女的生活的家长，仿佛直升机一直在儿女的附近徘徊，而是希望孩子能够尽情玩耍、享受人生的乐趣，并从自己的行为中学习和承担后果。 尽管这种类似放养的教育方式不会扼杀一个孩子的天性，但在这种方式下长大的孩子却可能因为得不到足够的指导而没有获得走向成功的技能。 2. 不容置疑的命令者 这种类型的父母会给孩子立下很多规矩和条条框框，因为对孩子期望过高，也就要求诸多。 一旦孩子的成长轨迹偏离他们设想的既定轨道时，他们就会对孩子进行严厉的惩罚，借此给他们上一堂人生指导课。 由于这种父母长久以来强调“服从高于一切”，孩子很难将父母的期待和个人的意志平衡，大多数时候他们会选择遵守既定规则来避免麻烦，而不是努力挖掘和实现自己的潜能。 3. 急切的拥护者 不管是遇到一个评分不公正的老师，还是一个过于严厉的教练，这种类型的父母会像母鸡护鸡仔一般立马站出来为孩子说话。 他们将孩子的权益视为第一要务，总是担心没有他们的帮助，孩子会被欺骗欺负或者以某种方式被利用。 当孩子碰到困难或者麻烦时，这类父母会冲到最前面，这样一来，就阻碍了培养孩子独当一面去经历问题、解决问题的能力。 而情绪自控能力和解决问题的能力，也是一个人走向成功的必备技能。 4. 坚强的领导者 这种类型的父母会在给予孩子足够自由和足够指导之间来寻找平衡。 他们对孩子也有很高的期望，但相比干预，他们更会支持孩子通过自己的努力去实现目标; 相比迫使孩子坚强，他们更愿意帮助孩子获得内心的强大。 最重要的是，他们会以身作则，给孩子当一个良好的行为榜样和精神领袖，而不是随波逐流般采取剥夺孩子精神力量的教养方式来获得自我满足感。 研究表明，父母的养育方式影响孩子长远身心发展，坚强的领导者最能激发孩子的潜力，内心强大的父母最能养育出拥有应对生活挑战技能的孩子。 如何才能培养出一个精神强健型的孩子呢? 艾米·莫林给父母们提供了这三点建议： 1. 教导孩子切实地思考 孩子的思维方式会影响他的心理感受，进而反映在行为习惯上。因此，指导孩子如何应对那些过度消极的想法至关重要。 孩子跟成年人一样，也会作各种各样的思想斗争，比如灾难性思考、自我怀疑和批评。 当孩子们时不时表达内心的担忧时，大多数父母们下意识会迅速说出“别担心”或“一切都会过去的”类似安慰的话语，而不是教导孩子如何去开展一段积极的自我对话。 “学会积极思考”也不是简单的解决方案，对所有事情抱着一定会变好的盲目自信的孩子，并不意味着他们为现实生活中的挑战做好了准备。 当一个孩子认为“我永远搞不懂数学”时，你不能只直觉回答“你以后会搞懂的”这种安抚的话语，而不教他们实用的方案。 你可以引导他们换个方式去思考，如何分辨出那些没有帮助的想法，并用实际行动取而代之，比如“我可以通过努力学习、寻求他人帮助以及多做习题来提高自己的数学成绩”。 2.教导孩子做好情绪管理 根据美国一项全国大学生调查发现，超过60%的年轻人没有为现实生活中的挑战做好情绪准备，他们缺乏应对如孤独、悲伤和焦虑之类的消极情绪的技能。 父母们不应该一开始就跳出来安慰孩子“这没什么大不了”，这会导致他们接收到错误的信息，从而无法处理好他们的情绪。 相反，要让孩子意识到这些情绪问题会对他们产生怎样的不良影响是非常重要的。 就像一个孩子可以说，“我感到焦虑，但焦虑会让我想要避免害怕的事情发生”，这种认知下他将更积极地面对内心的恐惧，也会更正面地应对自己的情绪，并对自己的情绪管理能力更有信心。 3.教导孩子采取积极的行动 切实地思考和管理好情绪只是成功的一半，孩子们同样也需要采取积极的行动。 采取积极行动意味着他们要采取一些与感受相反的行动，比如直面内心的恐惧、在疲惫不堪时仍坚持不懈，尽管这很难，但那些能够忍受不适感受而坚持向前的孩子将在生活中更具竞争力。 首先，你要告诉他们有能力去解决问题，并鼓励他们自己想出解决方案，而不是替代他们去解决。 其次，可以引导他们循序渐进，每天采取一些小步骤来达到最终目标，或者齐力想起几个方案，让孩子自行选择要采取哪个解决方法。 事实上，他们的行为也可以改变他们的感受。比如孩子在学校度过了糟糕的一天，他通过回家后做一些能让自己高兴起来的事情来调整情绪，比如“我心情好差，但愁眉苦脸也无济于事，还不如看一场电影或做一顿美味的晚餐，这样我的心情就会变好了。” 你同意这位心理学家的看法吗? 或者 关于你的成功育儿方法，也可以跟我们分享一下。
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