体虚容易感冒，动不动就冒汗，试试这个方子吧！

​相信生活在海边长大的孩子已经不屑吃海鲜了吧，而我们不在海边的娃娃们就没吃过地地道道的海鲜。以前一直认为海鲜，除了能吃，贝壳可以用来制作工艺品以外好像没什么用，直到学了中医才知道，好多贝壳都可以做中药。

例如：乌贼的壳称海螵蛸，可以止血；盘大鲍的壳叫石决明，可以清肝明目；青蛤的壳叫蛤壳，可以清热化痰；珍珠贝的壳叫珍珠母，可以安神定惊等，贝壳类的中药临床使用非常广泛，药用价值高，疗效可靠。今天我们就来学习一个以贝壳类药为君药的方剂——牡蛎散。

牡蛎，提起这个名词，相信很多人都不陌生，又被称为海底的牛奶，据《本草纲目》记载：牡蛎肉“多食之，能细活肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”，那以牡蛎为君药的牡蛎散又有何功效呢？

中医以“牡蛎散”命名的方剂差不多有十七八首，记载于不同的经典之中，但由于配伍不同，所以功效也各异，今天我要介绍的是载于《外台秘要》，能固表敛汗的牡蛎散。牡蛎散由牡蛎、白术、防风组成，煅牡蛎咸微寒为君，滋补收涩之性极强，重在滋阴潜阳，固表敛汗；脾胃为气血生化之源，白术为臣，长于益气健脾，实卫气；自汗盗汗均为表虚不固，易受风邪侵袭，佐防风以益气固表，三药相合，涩补合法，标本兼治。当你觉得疲乏无力，动不动就汗出时，可以试试这个方子。

本方除了用于固表止汗，还可以增强免疫力、促进物质代谢、美容养颜、抗癌、净化淤血、安神、软坚散结等作用。看了这些，是不是特别想吃牡蛎，牡蛎虽好，可不要多吃哟，食用过多会导致便秘和消化不良，凡事都要有个度嘛。