还记得《西游降魔篇》的肾虚，哦不，空虚公子吗？他面色惨白，眼圈黑浓，一副有气无力的样子，旁边的大妈说他不是空虚而是肾虚。 我有时会接到这样的咨询：“医生，我经常在熬夜的时候会出现黑眼圈，但有的时候休息好了也有黑眼圈，脸色还不好看，整个人看上去都没大有精神，这是怎么回事？是不是肾虚了？我才二十多岁啊！该怎么调理调理补一补呢？”对于这样的咨询，我都会建议先规律作息、睡眠充足，避免熬夜、劳累、压力大等不利因素，心情放松了，过一段时间再看，这种情况会好很多。 确实，在现实生活中，有很多人认为黑眼圈就是肾虚，肾不好就出现黑眼圈。那么黑眼圈到底是怎么回事？真的是因为肾不好吗？其实，疾病导致的黑眼圈只是众多原因中的一种，并不意味着出现黑眼圈就是肾虚。举个例子，在下面这张照片中大家可以看到什么？  对了，是青色或者深色的血管。之所以能够看到颜色的改变是因为皮肤比较薄、皮下组织有比较少，因而靠近体表的静脉会看起来颜色较深。同样的道理，眼眶周围皮肤相对薄一些，因而流经的静脉可能会使眼眶周围出现蓝黑色的眼晕，像是黑眼圈一样。 当然，有很大一部分年轻人出现黑眼圈是因为作息不规律，睡眠不足、经常熬夜，甚至通宵加班、打游戏，这使得眼部皮肤无法获得充足的休息时间，血管长时间的收缩，血管内的血液流速缓慢，血流量长时间增加而氧气消耗量提高，促进皮肤血管生成，随着新生血管增多，血流停滞和血液淤积更加严重，加上不溶解血红蛋白代谢产物——含铁血黄素的蓄积，使下眼睑皮肤血红蛋白和黑色素的含量增高，导致眼睑皮肤出现青紫色或者暗蓝色的变化，造成黑眼圈。这一类黑眼圈往往随着休息得到改善，身体慢慢恢复，黑眼圈也会渐渐变淡甚至恢复正常，当再次出现睡眠不足、眼睛疲劳、压力增大、贫血等诱因时，黑眼圈又会随之而来。 还有一种棕褐色的黑眼圈是因为随着年龄的增加，长期日晒造成的色素沉积在眼周。此外，炎症后色素沉着过度、黑素代谢迟缓、皮肤过度干燥也会导致棕色黑眼圈的形成。如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。这一类由于色素沉着导致的黑眼圈，是几乎无法通过睡个“美容觉”补回来。 一些遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，也可能会累及眼眶周围，从而出现黑眼圈。当然，某些肾病和肝病也会导致眼睑水肿并出现黑眼圈。因此，如果出现了黑眼圈，我们首先要排除睡眠不足、眼部疲劳、吸烟等情况，如果去除这些影响因素后黑眼圈依旧存在，那么就要尽早到正规医院的眼科就诊，由医生进一步排除可能的疾病因素了。 |
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