每次去菜市场买菜,我总会去肉铺逛一下。不为别的,就想问问老板还有没有猪尾巴卖。你可别小瞧了它,猪身上数它最“稀罕”,一根在我这儿能卖50块。虽然贵点,但是挡不住我这样的吃货。你要是吃过猪尾巴,不仅不会嫌它贵,还会抢着吃。 我平时买来的猪尾巴都会做成红烧的,而且必须配上黄豆。这样做出来的猪尾巴,比猪蹄香,比肘子鲜。而且猪尾巴的营养也不少,富含胶原蛋白和蛋白质。这么美味健康的肉,不买怕是“呆子”。还真别不信,试试你就知道啦! 黄豆焖猪尾巴By 周小白m 配料: 猪尾巴 250克、黄豆 50克、食盐 1克、葱 2克、食油 24克、姜 1克、料酒 1克、八角 2个、生抽 1克、桂皮 1克、老抽 少许、干辣椒 2个 烹饪步骤: 1.准备好所有材料。 2.锅入清水,放入猪尾、料酒焯去血水,捞出入凉水洗净。 3.把提前泡好的黄豆捞出。 4.锅里加入油,把姜、葱、八角、桂皮、辣椒爆炒。 5.炒香后加入猪尾巴翻炒片刻。 6.加入黄豆 翻炒一分钟。 7.加入生抽炒匀,少许老抽上色。 8.然后把所有翻炒好的材料倒入高压锅里,加上适量的水。 9.盖上盖子压至20-30分钟。待高压锅气消了后开盖加盐调味即可。 烹饪小贴士: 1、注意加水一定要不加太多,只需快没过材料即可。 2、猪尾巴的皮多,胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。猪尾具有补腰力、益骨髓之功效。其中含有丰富的胶质,美容效果不错。 3、猪尾巴是一种含丰富的蛋白质和胶质的肉类,青少年男女吃,可促进骨骼的发育,中老年人食用,则能延缓骨质老化、早衰。 4、猪尾巴也是稀罕之物,因为猪之间喜欢咬尾巴,所以都会提前剪掉“以绝后患”。如今在菜市场上,想买一条猪尾巴还真不是件容易的事。 你吃过猪尾巴吗?
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