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前列腺是男性非常重要的一个器官，但是男人平常大大咧咧，很容易忽视了自己的健康，特别是经常久坐的男人，对前列腺的影响非常大。那么，男人如何保护自己的前列腺呢？这里给大家介绍一种通过食疗来保护前列腺的方法。不仅天然、安全，而且效果还非常突出。  前列腺炎终于遇到“对手”了，男人常吃一点，远离炎症更健康 槐花。槐花是农村常见的一种食物，它被誉为前列腺炎的“克星”，现代医学表明，槐花富含维生素和多种矿物质，男人常吃能清热解毒，预防中风，还有利于前列腺炎恢复健康。  洋葱中有一种特殊的营养物质叫做前列腺素a这种营养物质在其他蔬菜中都是不存在的，只有洋葱中含有。所以男性朋友在平时可以多吃一些洋葱，前列腺素a对于保护前列腺具有非常好的作用，还能促进男性雄性激素的分泌，达到很好的防治前列腺疾病的效果。  玉米须是常常被人们丢弃掉的一种食物，殊不知玉米须还是一味很好的中药材，据现代研究发现，玉米须具有利尿消肿，清热解毒的作用，如果患了前列腺炎的话，喝一点，也能够缓解前列腺疾病。  大蒜具有不错的杀菌效果，能够帮助杀死入侵体内的病菌。常吃大蒜能够促进新陈代谢，增强免疫力，大蒜含有的硒化铅具有抗氧化作用，具有一定的防癌能力。因此吃大蒜对防治前列腺炎有不错的帮助。  豆制品是我们生活中不可缺少的一种食物，不仅对女生的皮肤好，更对男生的前列腺也非常好 ，专家表示，男生可以经常吃一些豆制品来预防前列腺疾病，豆制品中的元素能够调节男性体内的激素，预防前列腺癌。 绿豆汤  患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，绿豆汤有清热解毒利尿的功效，对前列腺炎的治疗有很好的辅助效果，可以很好的缓解排尿涩痛的症状，改善前列腺炎引起的尿频，尿急。淋漓不尽。 |
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