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中医认为：肾脏为人的先天之本，是人生命的根本。人体肾气的盈亏不仅关系着肾脏功能的健康运行，还关系着人生命力的旺盛与衰弱。当你身体出现下面三种状况时，说明你的肾气已经在衰退了，该注意了！ 
1、流口水 睡觉流口水，是一件非常令人尴尬的事情，流出的口水不仅弄脏了枕头、被褥，还会留下难闻的气味。很多人认为，睡觉流口水是睡觉的姿势不对导致的，但其实长期的睡觉流口水问题其实是肾气衰弱的表现。中医认为，肾气的衰弱会导致制造唾液的脾胃亏损，因此肾虚的人，唾液量会较多，睡觉就容易流口水。 
2、失眠、做噩梦 睡觉的时候做噩梦，大哭大叫是非常令人尴尬的。如果你经常晚上做噩梦，或者出现失眠睡不着的问题，可能是肾气衰弱的衰老表现。中医认为：“乐为心志、怒为肝志、思为脾志、忧为肺志，恐为肾志”。若人体肾气受损，就容易晚上做噩梦。 
3、晚上频繁起夜 男性的衰老很多时候还会表现在前列腺功能的衰退上。前列腺功能的衰退会导致男性朋友出现尿频、尿急、尿线无力的问题。 尤其是在晚上睡觉的时候，会过多次数的起夜。 |
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