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肺不好不要急,秋天多喝“4种水”,清肺化痰排烟毒,肺病不来扰

 大成教育图书馆 2018-10-03

 2018-10-01 16:37

研究发现,蒲公英是一种很好的中药,能够起到消炎解毒的作用。适当喝些蒲公英茶,能够帮助清理肺部,使肺部垃圾能够更好的排出体外,这样对于治疗和预防肺炎,都有极好的作用。

菊花不仅可以作为花卉观赏使用,而且用来泡水喝也有很好的养生功效,秋天天气天干气躁,菊花茶是一个非常好的选择。肺不好的人经常食用不仅可以清烟毒,而且还有明目的功效,能缓解湿润眼眶,对眼睛很好。

苦瓜大家应该很熟悉,虽说味道很苦,但药用价值却极高,研究表明,苦瓜可以清除肺部吸烟引起的毒素,肺不好的人可以用开水冲泡服用,能清热、润肺,对预防咽喉肿痛、预防咽喉炎很有帮助。

研究发现,薄荷对于清理烟毒也是非常有效的。其实不只是自己的肺部,对于肠胃来说,每天用薄荷泡水喝,还能够清除肠胃中的毒素。人们可以经常食用。

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