杜俊峰 整形外科医生,足专科医生。 现工作于华中科技大学同济医学院第三临床学院。 杜医生擅长甲外科、拇外翻和急慢性创面的治疗。 建立了“甲平衡重建理论”,提倡不拔甲治疗甲沟炎,2014年起多次被国外全资资助邀请作专题演讲。发表多篇SCI文章,其成果得到国内外同行广泛认可。 下面这篇关于塞棉花治疗甲沟炎的文章是我们2016年发表在美国《Dermatologic Therapy》IF 1.55 (皮肤病治疗杂志) 的截图。 首先声明 【杜医生反对拔甲】 自2009年开始关注甲沟炎,杜医生在百度贴吧、微博等网络平台把塞棉花治疗甲沟炎的方法传播出去后,已经得到广泛认可,甚至修脚店都开始用我们的方法。目前我们的患者中,按照传统教科书需要手术的患者有一半不需要手术了,只要坚持正确的方法塞棉花,轻度和部分中度的甲沟炎就能完全治愈。 公众号里面2015年发出的【图说甲沟炎】文章阅读量也有7000多次了,随着几年过去,有一些细节上我们又做了一些小的调整,所以三年后,重新编辑发出。希望对大家有帮助。 杜医生提醒您注意——没有任何一个方法是万能的,垫棉花也不能解决所有的问题。 注意事项 1、开始可能会有一点点痛,慢慢适应就会好的。如果正常的甲沟炎疼痛算5分,那么垫了棉花之后第一天可能会有6~7分,然后就会54321逐渐缓解 。一般第二天(24小时后)就不再那么疼了,3分左右 。 2、棉花需要每天要换,干燥清洁的就可以了,不要求无菌。架构里面的环境比清洁棉花要差很多。 3、治疗的同时与温水泡脚、抬高患肢 相结合效果会更好。——抬高患足其实很简单,只要比自然下垂的状态要高就可以,例如把脚搁在板凳上 ,甚至翘个二郎腿。 4、个人建议可以不使用碘伏、酒精等药物消毒剂,但是使用少量红霉素眼膏或百多邦软膏是有作用的,可以减少粘结。 5、除非很严重的急性感染,大部分患者我们没有使用口福或者静滴抗生素。手术患者也是如此。目前还没有一位患者有问题的。杜医生在《甲外学》里面有描述的。 6、指甲生长很慢,每个月只有2 ~4mm左右,所以不能着急。 既然选择了塞棉花,就不能期望能如手术那样快速恢复。 7、如果想尽快恢复,手术是一个很好的选择。 专业护士演示方法 1.准备材料——棉花一团,牙签一根。 2.把棉花轻轻撕开,取出薄薄一片即可。 3.棉花搓成棉条——不要太厚。厚了无法塞进去,而且会疼痛。 开始只要能塞进去就可以了。随着时间的推移,循序渐进,逐渐加粗。 4.用牙签把棉条轻轻地压进甲沟——这也是甲沟引流的一种方式。可以利用棉花的虹吸作用把甲沟的脓性分泌物引流出来。 5.将棉条从近端(靠近脚跟方向)向远端逐渐推进,直到甲尖下方。 6.用牙签把棉条塞进甲尖下方—–注意牙签的角度,可以垂直向下。 7.填塞好的棉条如上图,但要注意一定要到甲尖下方。 8.完全填塞好以后,可以用剪刀剪去多余的棉花。 每天早晚2次,晚上泡脚后更换,早上起床后更换。 很快,您就可以恢复正常了。 除了塞棉花, 治疗甲沟炎还可以选择手术。 手术并不像有些朋友说的那么可怕。 严重的需要做手术的患者,塞棉花也可以缓解疼痛、水肿等症状,但是很难单靠塞棉花恢复正常。 手术恢复期一般为一周左右,恢复快,不影响生活和工作。杜医生的手术患者,迄今为止,尚无一例复发。
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