甲沟炎是常见的足部疾病，绝大部分是由于嵌甲所造成。嵌趾甲多见于大趾。导致该病的主要原因是穿尖头鞋、趾甲两侧修剪太深。约70%的甲沟炎能使用塞棉花的方法得到治愈。塞棉花可以居家进行，同时避免手术之痛，痊愈后复发率很低。前提是遵循治疗原则，并长期坚持。 1.清洁足部，将足部清洗干净，准备材料——医用棉签一根，牙签一根（可用酒精消毒，如有条件，应用医用或美容用的精细镊代替牙签更好）。 2.将棉签头的棉花轻轻撕开，取出薄薄一层。将棉花搓成细小棉条，第一次只需少许棉花纤维塞入甲沟及甲尖下即可，随着次数增多，循序渐进，棉条缓慢加粗。 3.用牙签把棉条轻轻地压进甲沟——这也是甲沟的脓性分泌物引流的一种方式。 4.将棉条从近端（足跟方向）向远端（足尖方向）逐渐推进，直到甲尖下方。 5.填塞好的棉条如图，注意一定要到甲尖下方。只有填塞至甲尖下方，症状才可缓解。如果第一次因疼痛无法到达甲尖下方，没关系，可通过多次填塞，扩大甲尖与甲皱襞的间隙，直到填入甲尖下，一般2—3次便可填塞至甲尖下方。 6.填塞的棉花需每日早晚各更换一次，注意清洁足部（可用少量红霉素眼膏或百多邦软膏，以减少粘结）。一般只要棉条填塞至甲尖下，24小时内疼痛可明显缓解，当症状完全缓解依然需要填塞，直到甲尖完全长出就大功告成了。不可突然加大填塞量，这样会出现疼痛，导致坚持困难。 治疗与温水泡脚、抬高患肢相结合，效果更佳。当趾甲完全长出后，需用正确的方法对其修剪——呈水平剪除。（湖南省第二人民医院手足外科主治医师 张晓宇） |
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