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双腿沉重,小腿肚胀是怎么回事?

2018-10-04  江山寻梦

双腿沉重小腿肚胀,与肝胆和脾胃有关系,因为肝藏血、主四肢的筋脉,脾统血、主四肢的肌肉,过于劳累、走路太多、登山和感受风寒、风湿,以及肝胆脾胃的疾病也都会有这种情况,主要与气血消耗太多,造成血不养筋、筋脉迟缓无力或者寒湿困脾使脾虚形成的这种症状。

由于情志不舒、肝气郁滞,使肝的疏泄不利,造成肝的藏血不足,筋脉迟缓、失养,收缩无力,因此双腿感觉无力,抬不起腿来,所以双腿沉重,肝胆的疾病也会使四肢无力,脾主统血脾虚则四肢的肌肉失养,气血不足不能滋养肌肉,所以小腿肚胀,厉害的会酸痛或者酸麻,治疗方法是疏肝理气、健脾、健胃,可用小柴胡汤,结合四君子汤及四物汤治疗,也可以泡枸杞、大枣、黄芪、当归、芍药、甘草水喝,也有很好的疗效。

劳累过度,或者走路太多,身体得不到休息,流向四肢的血就会减少,筋脉、肌肉得不到气血的滋润,也会双腿沉重,小腿肚子发胀等,腿部受凉、涉水或者过于寒冷、潮湿,湿气太重也会影响气血运行,双腿变的沉重,像风湿病等,也有一些糖尿病患者由于气血运行缓慢,也会有双腿沉重和小腿胀痛的症状,尤其是晚上睡觉后小腿疼痛和抽筋。

有些老年人及身体不好的,由于气血不足或者身体损伤、老疾等,也会使双腿无力、发软、沉重,小腿肚子发胀,有句俗话说的好,人老先从腿上老,看看走路拖拖拉拉,走不了几步,就迈不开腿了,腿肚子也直转筋,有这些情况的人平时经常活动、多运动,适当的吃些补气养血的的中药材,像人参、黄芪、西洋参、三七、当归、芍药等,饮食上要多吃有营养的食物,少吃油腻的食品,经常晒太阳,用热水泡脚或者加些中草药熬水泡脚,也可以经常按摩双腿,都有很好的效果,用这些方法坚持用一段时间身体就会变得轻巧。 相关搜索 中药 黄芪 当归 甘草

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