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双腿沉重小腿肚胀，与肝胆和脾胃有关系，因为肝藏血、主四肢的筋脉，脾统血、主四肢的肌肉，过于劳累、走路太多、登山和感受风寒、风湿，以及肝胆脾胃的疾病也都会有这种情况，主要与气血消耗太多，造成血不养筋、筋脉迟缓无力或者寒湿困脾使脾虚形成的这种症状。 由于情志不舒、肝气郁滞，使肝的疏泄不利，造成肝的藏血不足，筋脉迟缓、失养，收缩无力，因此双腿感觉无力，抬不起腿来，所以双腿沉重，肝胆的疾病也会使四肢无力，脾主统血脾虚则四肢的肌肉失养，气血不足不能滋养肌肉，所以小腿肚胀，厉害的会酸痛或者酸麻，治疗方法是疏肝理气、健脾、健胃，可用小柴胡汤，结合四君子汤及四物汤治疗，也可以泡枸杞、大枣、黄芪、当归、芍药、甘草水喝，也有很好的疗效。 劳累过度，或者走路太多，身体得不到休息，流向四肢的血就会减少，筋脉、肌肉得不到气血的滋润，也会双腿沉重，小腿肚子发胀等，腿部受凉、涉水或者过于寒冷、潮湿，湿气太重也会影响气血运行，双腿变的沉重，像风湿病等，也有一些糖尿病患者由于气血运行缓慢，也会有双腿沉重和小腿胀痛的症状，尤其是晚上睡觉后小腿疼痛和抽筋。 有些老年人及身体不好的，由于气血不足或者身体损伤、老疾等，也会使双腿无力、发软、沉重，小腿肚子发胀，有句俗话说的好，人老先从腿上老，看看走路拖拖拉拉，走不了几步，就迈不开腿了，腿肚子也直转筋，有这些情况的人平时经常活动、多运动，适当的吃些补气养血的的中药材，像人参、黄芪、西洋参、三七、当归、芍药等，饮食上要多吃有营养的食物，少吃油腻的食品，经常晒太阳，用热水泡脚或者加些中草药熬水泡脚，也可以经常按摩双腿，都有很好的效果，用这些方法坚持用一段时间身体就会变得轻巧。 相关搜索 中药 黄芪 当归 甘草 |
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