五脏六腑上火，是什么表现，如何调理？

一、心火旺

心主神，心火旺盛时，神不归宅，所以会出现失眠，心烦：火热伤津，口渴，便秘。心其华在面，火热上冲会出现脸红面赤， 心又开窍于舌，所以心火旺盛的时候舌尖会红，心主血脉，心火旺盛，血液循环加快，所以会出现脉搏快，甚至出血，如吐血。

性情急躁、脾气大，工作繁忙，压力大都会导致心火旺盛。竹叶心、莲子心都有很好的去心火的作用。但更重要的还是要调节自身的情绪，以及养成良好生活习惯。

二、肝火旺

容易性情急躁，脾气大，口干、口苦，肝开窍于目，血热往上冲，所以引起面红目赤头痛，肝经分布于人的侧面，所以肝火旺的时候两肋疼痛。

肝火旺也会导致心火旺，肝木生心火嘛。 肝为心之母，不是有成语心肝火旺吗？所以肝火旺也会导致心火旺。也可以吐血，咯血。

龙胆泻肝丸可以治疗肝火旺，但是最重要的还是自己调节情绪，修身养性，工作不拼，正确面对压力。

三、肺火旺

肺为娇脏，非常娇气。如果肺火旺盛的时候，肺叶枯萎，同时导致肺热上冲，引起咳嗽，咯黄痰，甚至咯血，口干舌燥，肺开窍与鼻，肺于皮毛相表里，所以肺热的时候还会出现鼻干、皮肤干燥，身体发烫。平常可以服用桑叶、菊花、百合、沙参降肺火。

四、胃火旺

最明显的特点就是容易饥饿，食欲增加，胃火上冲导致口臭，牙龈肿痛，口干舌燥，胃火盛还会导致大便便秘。

中成药清胃散可以治疗，或者也可以蒲公英熬水喝。

平时喜欢吃煎炸，喝酒、烧烤、火锅等等食品的人，容易导致胃火旺盛，所以应该注意调节自己的饮食结构。

五、肾火旺

一般是指肾阴虚火旺。因为是阴虚，阴阳平衡失调导致的一种虚火，可以出现手心、脚心发热，心烦失眠，腰膝酸软等等。因为这种是虚火而不是实火，所以一般不用清热的药物，而主要是滋阴为主。

六味地黄丸可以治疗。

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