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“辨证施膳”的说明书

 张晓燕的小诗 2020-03-27

“辨证施膳”的说明书

原创 晓燕话营养 2018-10-04 11:18:00

药名:辨证施膳

功能主治/适应症:因气候的异常变化、过度的劳累、精神压力大、饮食不节制等诸多因素所致气血、阴阳的平衡失调或慢性病。

依据:以中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说为基础,结合食物的食性、各器官的功能状况,用食物的四气五味来调节人体的气血、阴阳的失衡,采用辩证论治的理论进行调整补养的饮食营养治疗方法。

功效:寒凉性的食物具有清热、泻火、解毒的作用,可用来辅助治疗火热病证;温热性食物具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病证;而平性食物其寒热性质不明显,比较平和,则有健脾、开胃、补益身体的作用。食物的五味即酸、苦、甘、辛、咸五种不同的味道;五味不同,其治疗作用也不同。酸味能收涩、止汗、止泻;苦味能燥湿、坚阴,泄热;甘味能补益和中、缓急止痛;辛味能发散、行气、活血;咸味能软坚散结、泻下。此外五味还与五脏相对应,酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾。食物还具有升降浮沉及归经作用。升浮的食物可发汗解毒、散寒;沉降的食物具有理气、泻下、止汗的作用。合理的膳食可以充分利用食物的作用达到调节人体脏腑、器官的功能。

适用人群:男女老少可以正常进食者或鼻饲者。

使用说明:民以食为天,在正确的辩证基础上,明了不同食用者的病变所在,有针对性地选用不同的食材,方可达到目的。

用法用量:一日三次,一月见效,三月改变,六月成效,一年巩固,终身践行。

副作用:长期坚持后,喜欢上了规律饮食和合理膳食及平衡膳食,离偏食、暴饮暴食、冷饮、酗酒等不良饮食习惯越来越远,旧疾顽疾有所改善或直接消声匿迹,抵抗力好,喜欢在家里吃饭,面红肤靓,精神好,身体棒!迷恋食疗,喜欢下厨,热爱生活,粉丝太多!

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