从中医的角度看经络与情绪

每个脏器都有一条经络，负面情绪过多，就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络，就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾，进而改善或消除不良情绪。

●胆：胆的功能强健，决断力强，中正无私；若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断的心境。

●肝：肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。

●肺：肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。

●大肠经：大肠不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。

●胃：胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。

●脾：五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

●心：负面情绪主怨恨、仇恨，正向能量主欢喜、喜欢。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题，也多来源于心经淤堵。

●小肠：负面情绪主哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。

●膀胱：膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳。晴天时心情积极向上，阴天时容易郁闷。

●肾：肾精充沛，智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。

●心包：心包经为臣使之官，喜乐出焉，是帮助心传达快乐心情的，经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。

●三焦（脏器的统称）：负面情绪主紧张，正向能量主轻松、心乐；若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。

从中医的角度看，负面情绪以一种负能量的形式，变成有形之物，堵塞我们的经络，所以身体不好的人，少有快乐开朗的。