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宝宝秋季感冒多是由于气温变化所致，许多家长喜欢给宝宝捂热退烧，其实这是不对的。宝宝的体温调节中枢不完善，汗腺发育也不完善，用“捂汗”的方法不但不能使体温下降，宝宝出汗过多，机体体温调节中枢紊乱，甚至出现低温，电解质紊乱，或者会使体温骤升，出现高热惊厥，还会出现“捂热综合征”危及生命。 对于普通或是轻度的感冒，儿科专家表示主要还是以生活护理+局部治疗为主，轻易用药有可能副作用更大！ 此外，最典型的感冒可根据伴随的鼻涕、发烧、咳嗽等症状分为鼻涕感冒、发烧感冒、咳嗽感冒、喉痛感冒等。 不同症状的感冒，护理方法也有所不同： 1 感冒+流涕 ● 感冒刚开始时出现白色清鼻涕，随后变成黄色，并出现鼻塞、打喷嚏、微热。经常患有这种感冒的宝宝，在体质上属于呼吸系统敏感或相对虚弱，而干燥空气中大量活动的病毒也是此种感冒的病因，所以应注意调节室内的湿度。 ● 这个阶段的流鼻涕其实就是一个排病毒的过程，妈妈们不用太紧张，帮宝宝擦掉它们就行了。但是要注意帮宝宝吸鼻涕时动作要轻和慢。 ● 宝宝流鼻涕时，妈妈可以堵住宝宝一个鼻孔，轮流擤鼻涕。切忌使劲捏住鼻子擤鼻涕，这有可能引发中耳炎。 2 感冒+鼻塞 因为秋季空气比较干燥容易刺激鼻粘膜，宝宝鼻塞后就会觉得更难受。 ● 这时，妈妈可以通过使用湿毛巾或使用加湿器来调节室内湿度。或者用砂布、毛巾蘸上湿水轻轻地盖住宝宝的鼻子，呼吸就会更加顺畅。 ● 如果宝宝鼻涕很干很结很稠，就需要用湿润的小棉棒帮宝宝把干结的鼻屎湿润后弄出来。 ● 妈妈还可以给宝宝用盐水滴剂或喷雾剂清洗鼻腔。因鼻塞影响到呼吸（如张嘴呼吸）时或婴儿喂奶前，最好也用用盐水。盐水滴剂可在药房购买也可DIY。 3 感冒+咳嗽 患了感冒后，宝宝经常会吭吭地咳嗽得很厉害。宝宝通过咳嗽把侵入体内的不好细菌和病毒向外排出，所以当宝宝咳嗽时不要刻意地阻止。 ● 如果咳嗽严重，胸部可能会感觉到疼痛并会觉得呼吸困难，这时帮宝宝稳定一下情绪。 ● 咳嗽大部分是被感冒病毒等感染的急性咳嗽，一般在2周后会自然好转。如果宝宝咳嗽持续1周以上，请去医院检查看是否有其他原因。 ● 咳嗽严重并影响睡眠时，轻轻地抱起宝宝的上半身，在身体下面垫上一些被子，这样咳嗽症状会缓解一点。 ● 若宝宝咳嗽有痰，妈妈还可以使用加湿器。如果没有加湿器，可以用温水淋浴房的蒸汽。但切忌热水，容易烫伤。也可以适当给宝宝拍背：手掌空心，使用一定力度，不能太轻，一下一下来，不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。 若宝宝伴随咽喉痛和刺激性干咳： ◆ 小于3个月的宝宝：建议看医生。 ◆ 6个月到1岁：澄清的温热液体（如水或苹果汁）。咳嗽时一天4次，每次5-15ml。 4 感冒+发烧 感冒一般是从发烧开始的。宝宝患了感冒后很少活动、食欲减退、开始发烧，有时候高烧，过一会低烧，反反复复。这说明宝宝为了抵抗感冒正在和病毒作战，所以如果没有咳嗽现象就不用特别担心。 ● 宝宝一发烧，有些妈妈就带他去医院，然而医院采取的措施也只是为了降低体温进行输液而已。妈妈要做的是每个小时观察宝宝的发烧情况，鼓励孩子少量多次喝水或奶，在家好好照顾即可。 ● 如果宝宝体温超过38.5度，可以给孩子服用退热药+物理降温（多喝水、热水浴、温湿敷等）。妈妈一定要记住，体内水分充足，退热药才能起作用。所以，保证液体入量，对退烧来说，至关重要！ ● 如果发烧同时出现剧烈咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹、呼吸困难等要随时就诊。 预防宝宝秋季感冒，这一步是关键！ 晚上盖被子取暖是必不可少的，尤其是新生儿更是要注意保暖。这盖被子可是技术活! 首先： 要给宝宝准备自己的被子 就算和宝宝睡在一起，也千万不要和宝宝共用一床被子! 不仅是因为大人的被子对宝宝而言太重，更重要的是母婴同盖一床被，极易形成高热和缺氧的环境。 所以，家长应给宝宝单独盖床小被子，被子不宜过大，一般每床一斤左右即可，大小应与宝宝的小床相适应 (条件允许的话，最好让宝宝单独睡在一张小床上)。 其次： 不要给宝宝盖太厚的被子 如果给宝宝盖太厚的被子，捂得太严实，就有可能造成宝宝体温过高，甚至引发代谢紊乱，诱发生命危险。 因给宝宝捂热而酿成的悲剧不是一起两起，所以家长一定要注意被子的厚度。 同时被子不要盖过宝宝的脖颈。而且在宝宝睡觉的时候要时不时看一下，如果发现宝宝脸色通红，冒汗，那么就说明宝宝觉得很热，应及时减少盖被。  雨强强调 很多家长看到天气变凉了，就让宝宝呆在家里，其实孩子多参加户外运动可以增强宝宝的抗病能力，爱运动、活泼的孩子不但不易感冒，还能预防很多疾病。不过孩子要注意陪伴孩子，保障孩子的安全。  |
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