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人体本身就是一个医药宝库。
人体共有十四正经（十二经脉及任督二脉），分布其上的腧穴共有361个（主流说法）。在中医眼中，药穴同源，这361个穴位就如同361味中药，二者有“异曲同工”之妙，只要对症选取适当的穴位，并合理利用之，就能辅助甚至替代药物治疗。
《内经·灵枢·经脉》有云：经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。
《医学入门》又说：药之不及，针之不到，必须灸之。
把这两句话结合起来理解，就能发现：其实它们都从侧面点明了穴位的重要性，因为：经络调整虚实的功能以它协调阴阳的功能为基础，而艾灸、针灸、按摩等疗法都是通过刺激腧穴，传导感应，进而激发经络运行气血、调整阴阳虚实的功能，使之能“泻其有余，补其不足，阴阳平复”。
所以，历代中医名家都强调“人体自有大药”，穴位好比中药，经络好比药房。 是药三分毒——药物进入人体，必须经由肝脏代谢、肾脏排出，因此长期服药者易伤肝伤肾。中成药也不例外。
至于西药，就更不用说了，临床上，经常能见到医生为了抵消药物A的副作用，而让病人加服药物B的现象，这就在无形之中增大了药物的使用量。
所以，针对服药，中医西医的态度惊人的一致——都在强调要少服药，要尽量利用人体的自愈力，让疾病自愈。尤其那些需要长期服药的慢性病患者，特别建议他们从“用药”转换为“用穴”。
艾灸无需口服、无需肠胃吸收、无需肝肾代谢，并且没有任何毒副作用，人人可用，人人会用，正是穴位治疗的首选之法。
中医外治疗法中，针灸、刮痧等同样直接作用于穴位，那么，为什么小编说唯有艾灸才能让穴位药效最大化呢？
这是由以下几个因素决定的： 1 艾灸可激发人体自愈力 中医常说“三分治，七分养”，就是指病人在康复过程中，药物的治疗作用只占三成，疾病的康复更多地依赖于人体的自我调节，也就是自愈力。这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。
自愈力就跟人的潜质一样，需要被激发。激发得当，就能有效抵抗疾病；反之，弃它于不顾，一味地依赖于药物，它就会越来越弱。
艾为纯阳之物，艾灸的本质就在于从内部为身体补充阳气，培元固本，提高人体免疫力和自愈力。也就是说，艾灸其实起到一种激发和催化的作用，这是任何药物乃至针灸、刮痧都不具备的。 2 艾灸可补可泻 明代龚居中（明代晚期太医院医官）明确指出：灸法用于寒热虚实诸症，无往不宜，因此，艾灸疗法并非是“以火济火”，而恰恰是“热能行热”。换句话说，艾灸具有双向调节作用，寒则热之、热则寒之、虚则补之、实则泻之，并且其操作手法也分补泻，可以从两个相反的角度作用于穴位，这也是针灸、刮痧等不具备的。
以刮痧为例，民间素有“刮痧治壮汉”的说法，刮痧的实质是泻掉实邪之气，因此只有气血充盈的人才能刮痧，对于那些气血虚亏的人（如老人、儿童、身体虚弱者），刮痧只会伤及气血，而且根本出不了痧，起不了作用。 3 艾灸效果更快更稳 艾灸所产生的能量，是一种短红外波，具有超强的渗透能力。因此，艾灸病灶部位的穴位时，可以直接穿透脂肪、肌肉层，作用于病灶；艾灸远端穴位时，可强力冲开堵塞的穴位，疏通经络、调理脏腑、调和气血。
正因为如此，在一般情况下，艾灸比针灸、刮痧等产生的效果更快更稳。 4 艾灸治疗范围更广 艾灸为“天下扶阳第一方”，阳气足了，正气就足了，也就达到了扶正祛邪的目的。所以，艾灸的治病范围很广，用历代中医名家的话说，叫“灸法无所不治”。
举例说明：很多灸友本来只想用艾灸调经，结果不但月经协调了，连带着手脚也暖和了、皮肤也变好了、气色也红润了……这种“一举多得”、“无心插柳柳成荫”的效果，其实就是艾灸“灸治百病”的有利佐证。 5 艾灸操作更简单方便 在操作上，相较于针灸、刮痧，艾灸的优势就更为鲜明了：
针灸就别提了，必须得专业人士操作，中医小白谁敢把针往皮肉里扎？
刮痧看似简单，实则非常考验手法和力度，稍有不慎，就会伤及皮肤，还记得3月份小编写的那篇文章吗？阿娇就是因为刮痧不当，弄得背部跟扒了皮的青蛙一样，一片血红。见下图：
相形之下，艾灸可就简单多了，只要点燃艾条，对准穴位熏灸就行，对于不会取穴的人来说，可以直接灸阿是穴——哪里不适灸哪里，就算穴位偏了一点儿，也没有关系，中医有“离穴不离经”的说法，就是说取穴时有点儿偏差不要紧，只要经络找对就行。
所以呀，综上所述，唯有艾灸才能让穴位药效最大化。 上文说了“药穴同源”，如果能合理利用穴位，就能在一定程度上发挥类药物的作用，进而减少药物的摄入或取代一定的药物。
那么，如何合理利用穴位呢？首要前提就是熟知穴义（穴性）。如同药物有寒热温凉、酸苦甘辛咸等性味差异那样，穴位也有各自的特性及相应的治疗侧重点。比如，有的穴位偏于补虚，有的穴位偏于祛邪，有的穴位则有双向调节作用或特殊治疗作用。 只有掌握了穴性，在随症取穴时，才有依据。
小编做了整理，以下十种药物非常常见，它们都有穴位替代： 1 十全大补汤=太溪+复溜+涌泉 十全大补汤里有多种名贵中药，如人参、茯苓、白术、炙甘草、川芎、当归、白芍、熟地黄、 黄芪、肉桂等，适合于治疗气血不足、虚劳咳嗽、崩漏不止等。 太溪、复溜、涌泉，三穴合用，可以益气、养血、滋阴、温阳，治疗各种虚劳百损，效果绝不亚于十全大补汤。如果能搭配命门、肾俞、关元等穴艾灸，效果就更好了。 2 逍遥丸=太冲+阳陵泉
逍遥丸的作用是疏肝健脾，养血调经，主要适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、月经不调等症。
艾灸肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉穴，具有同样的效果，且见效更快。 3 牛黄清心丸=少府穴
牛黄清心丸有清热解毒、开窍安神之功效，主治温邪内陷、热入心包、痰涎壅塞、烦热神昏、谵语抽搐等症。
少府穴是手少阴心经上的重要穴位，“府”指府邸，意思就是心经这条通路上的气血经过长途跋涉，到少府来歇一歇脚。由于气血源源不断地进来，少府穴成为心经上气血的聚集点，具有清心泻火、行气活血的功效，特别适用于清心除烦，所以艾灸它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。 4 麦味地黄丸=尺泽+复溜
麦味地黄丸主治肾阴不足，火烁肺金，喘咳劳热，或有鼻衄，鼻渊。
艾灸肺经上的尺泽和肾经上的复溜，相当于麦味地黄丸，具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳等功效。 5 牛黄解毒丸=内庭穴
牛黄解毒丸为清热剂，具有清热解毒之功效，常用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。
内庭穴就是人体自带的牛黄解毒丸，具有清胃泻火、理气止痛、和胃降逆、通肠化滞、清热宁神作用，特别适用于胃火牙痛、咽喉痛、热性鼻出血等。 6 补中益气丸=中府+太渊
补中益气丸具有调补脾胃、益气升阳、甘温除热之功效，主治脾胃虚弱、中气下陷，适用于食少腹胀、体倦乏力、动辄气喘、身热有汗、头痛恶寒、久泻、脱肛、子宫脱垂等症。
肺经上的中府穴是中气汇集的地方，也是调补中气的要穴；肺经的原穴太渊穴，穴性属土，土能生金，其补中气之效果最强，按摩、艾灸都有效果。
此外，太白、商丘、太冲三穴合用，也有补中益气的效果。 7 参苓白术丸=太渊+商丘
参苓白术丸的主要功效就是健脾止泻。
肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”；脾经的商丘穴，是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。两穴合用，补肺健脾，功效显著。 8 吗叮啉=大陵穴
吗丁啉的效果是促进胃肠蠕动，主要适用于吃完饭不消化。
艾灸大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，也就是帮助增加胃动力，而且大陵穴的穴性属土，还有健脾的功效。
此外，如果吃得太多，喘不上气来，肚子胀，可以按揉或艾灸公孙穴，以促进肠道蠕动。 9 杞菊地黄丸=曲泉穴
杞菊地黄丸的主要功效是滋肾养肝，常用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏花。
曲泉穴是沟通肝肾的要穴。艾灸曲泉穴可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩。
曲泉穴还是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。 10 六味地黄丸=复溜穴
六味地黄丸具有滋阴补肾之功效，常用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等。但是，脾胃虚弱的人服用后易产生腹泻、消化不良、腹胀等不良反应。
艾灸复溜穴就相当于起到六味地黄丸的功效，且无副作用，可治疗腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。  人体就是最伟大的医药宝库，调理某些疾病时，艾灸相应穴位便可治愈，并且更安全、更有效、更方便。所以，小编还是提倡大家尽量采用穴位治疗，减少对药物的依赖。 |
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