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脾虚患者常伴有肥胖、面黄、食欲下降等症状，着实影响我们日常的生活和工作，也给身体健康带来了极大的隐患，日常的饮食调理必不可少，但是我们也要知道脾虚患者的饮食禁忌，一起来看看脾虚不能吃什么吧。  脾虚不能吃什么？ 蚌肉，食之容易伤脾胃阳气。甲鱼，容易引起消化不良，食欲不振。牡蛎肉，容易导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情。还有螺蛳、鸭肉、山楂、枸杞、梨子都最好不要吃。  脾虚不能吃蚌肉 蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴清热，但脾胃虚之人不宜多吃，食之容易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。”  脾虚不能吃甲鱼 甲鱼有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多吃常吃会有碍脾胃运化功能，引起消化不良和食欲不振。尤其是脾胃虚之人，更要忌食，正如《本草从新》书中所告诫：“脾胃虚着大忌。”  脾虚不能吃牡蛎 牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽然有滋阴养血作用，但多吃常吃会导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡是脾虚所导致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、慢性腹泻者一定不能多吃。  脾虚不能吃螺蛳 螺蛳性寒味甘，虽然有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不宜多吃。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热障，胃中有冷饮，腹中有久泄不实者，不宜食之。”  脾虚不能吃鸭肉 鸭肉属于性凉之物，在《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”王孟英也曾说：“多食滞气、滑中，凡为阳虚脾弱者，皆忌之。”因此，脾胃虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。  脾虚不能吃枸杞 枸杞性平，味甘。但古代医家也有认为，枸杞性寒。如《别录》中说它“微寒”。《食疗本草》认为“寒，无毒”。《本草求真》中还说：“枸杞，甘寒性润。”正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。  脾虚不能吃山楂 山楂能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。”朱丹溪还认为：“山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。  脾虚不能吃梨子 生梨性凉，脾虚者切忌。正如《饮食须知》中所说：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”王孟英也曾指出：“中虚寒泄者忌食。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用！  |
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