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秋天,这蘑菇再便宜也别嫌弃,学会这种做法,比吃肉香!

 心中也快乐 2018-10-08

从小生活在北方,记忆中小时候的蘑菇就只有平菇一种,也不是经常吃到,相比萝卜白菜西红柿,这也是比较珍贵的一种食材,一直就把平菇叫做蘑菇,还一直好奇为什么书本上的蘑菇都是那种圆形的,上了学以后,有一节课是辨别毒蘑菇的,在课本上看到几十种之多的各类蘑菇,真是大开眼界,等吃到正统的白蘑菇(双孢菇),也是多年以后的事情了。

平菇是北方最常见的蘑菇,也是最便宜最廉价的蘑菇,我们当地常年价格维持在2-3元之间,可谓是物美价廉的好食材,平菇中氨基酸种类齐全,含有丰富的营养物质,具有祛风散寒,舒经活络的用处,让人在秋天季节变化里不容易感冒,平菇中含的蛋白多糖体能增强机体的免疫能力,现代医学还有得出对人体延年益寿的功能,真是让人越发喜欢这种普通的食材。平菇一般烹饪方法都用炒或者炖汤的方式,今天分享一种不一样的做法,做出来既是菜也是一道不错的零食,比吃肉都香!我家女儿最喜欢吃的一种平菇吃法,欢迎大家烹饪、收藏。

椒盐平菇

外焦里嫩的椒盐平菇,让人一根又一根的吃的停不下来,不错的下酒小菜。

【主料】平菇一斤

【辅料】花椒一勺,麻椒一勺,鸡蛋一个

【调料】面粉一小碗,玉米淀粉半碗,五香粉两勺,盐适量

烹饪方法:

第一步自制椒盐,椒盐不需要去买,自己制作的更香还很简单。一勺花椒,一勺麻椒,三勺盐放在炒锅内小火炒出水分,逼出花椒的油分,等到盐都变成淡黄色的时候,放入舂中捣成碎末即可。

第二步调配炸平菇的面浆,大碗内加入300克面粉,100克玉米淀粉混合,加入一个鸡蛋,两勺五香粉两勺盐、和适量的水,搅拌成面糊,不要太黏稠,能挂上浆即可。

第三步将平菇洗干净以后,用手用力捏出平菇中的水分,放在面糊中挂浆备用。

第四步炸制平菇,锅内加较多的油,烧至六成热后,将平菇依次放入锅内炸制,保持中火慢炸,大概需要3-5分钟才能基本炸出平菇中的水分,变得焦黄并且外焦里嫩,也可以小火炸3分钟,捞出后,大火升温,油温八成热后,放入复炸30秒,这样会更佳酥脆。炸好的平菇放在盘中沥油,撒上制作好的椒盐、根据口味添加辣椒粉,即可食用。一道人人都爱的美味就做好了。

市井说:椒盐平菇虽然说是一道油炸的菜,但一点也不油腻,平菇并不是特别吸油,挂浆的时候不建议挂的太厚了,面厚了以后,平菇中的水分不容易渗出,放一段时间会变软影响口感。制作椒盐的时候如果不喜欢麻椒的味道,可以全部用花椒代替。吃好玩好,明天见!

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