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冬天寒冷就要吃它,不是肉,却比肉还补!老人孩子要多吃!

 小面姨美食日记 2022-12-29 发布于陕西
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨
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 ▎ 小面姨美食日记  


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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享这一道“炸蘑菇”的做法。转眼之间,旧的一年就离开我们了,而新的一年又会以新的气象出现在我们每个面前。年复一年,日复一日,在日月交替之中,永远不变的主题是我们每个人的小日子,以及围绕在小日子里的烟火味道。每年到年底的时候,在我们陕西关中地区都会出现早早开始准备过年时要吃的美味。而在所有的美食里,炸丸子、炸红薯、炸山药等等油炸美食是不可或缺的美食。食材经过油炸之后,味道也会自然而然提升很多。今天我就给大家分享一道“炸蘑菇”的美味。提起炸蘑菇,大家一定知道椒盐蘑菇的做法。其实两者之间的做法差不多,不同的地方是我把椒盐味道做成了椒麻味道,更适合多数人的口感,除了椒盐味道之外,又多了一层椒麻味道。口感的层次感更加丰富。

众所周知,蘑菇是很多人喜欢吃的一种食材,营养丰富,口感清香,蘑菇中的蛋白质含量非常高,比一般的蔬菜和水果要高出很多,蘑菇的营养价值仅次于牛奶,蘑菇还有“维生素A宝库”之称,并且维生素D含量非常丰富,能够很好地促进钙的吸收,有利于骨骼健康。不但可以炒着吃,凉拌拌着吃,做汤吃,还有一种灵魂吃法,那就是炸蘑菇,炸蘑菇就是素食版的“小酥肉”吃起来比肉香还比肉健康,绝对值得一试,炸好之后趁热撒上一点椒盐,外酥里嫩,香气四溢,一盘都不够一个人吃的。也是我家经常做的一道日常小食。冬天寒冷就要吃它,不是肉,却比肉还补!老人孩子要多吃!现在我把这这道“炸蘑菇”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱!

炸蘑菇

蘑菇  鸡蛋

    淀粉  

花椒粉  味精  面粉  淀粉

1、准备一大朵蘑菇,去除根部,然后再直接用手把蘑菇撕成长条,浸泡在盐水中浸泡5分钟,最后用清水冲洗干净。

2、为了让蘑菇炸出来更加入味,我们来准备一些姜丝和葱花,装入碗中,加少许盐,用手抓拌片刻,能挤出葱姜水,再加点清水浸泡一会。

3、烧一锅水,水开后,把蘑菇条倒入,焯烫3分钟捞出,放入冷水中冷却用手尽量攥干水分,放到案板上晾一会儿,去除水分。

4、现在开始调脆皮面糊,碗中倒入一个鸡蛋,加入2勺食用油,搅拌均匀,二比一的比例加入玉米淀粉和面粉,淀粉可以多点更酥脆,搅拌几下再加入适量清水,搅拌成面糊。

5、面糊的稀稠度以能挂住筷子,流下的面糊可成直线,像酸奶状即可。

6、晾好的蘑菇放入盘中,加入少许盐,味精,花椒面拌匀,加入少许泡好的葱姜,记住不要加太多腌制一会,再挤掉多余的水分。

7、面糊搅好后,把蘑菇条放进去搅拌均匀,让蘑菇都均匀的挂上面糊,锅里倒入稍微多一些的油,等油温6成热的时候转中火,把挂糊的蘑菇一个一个放进去炸,不要全部一锅炸,要分两次受热更加均匀。

8、把蘑菇炸制定型,表面微黄,捞出控油,然后转大火,把锅里的油温再次升高,把刚才炸过一遍的蘑菇重新倒入油锅里复炸,然后把蘑菇炸到金黄的时候控油捞出锅。

9、炸好的蘑菇还可以根据自己的口味,在上面撒些椒盐或者孜然粉拌匀就可以开吃了,怎么吃味道都不错,炸好的平菇外脆里嫩,还很有嚼头。

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