俗话说：包，治百病。不光是对姑娘，对于热爱户外运动的直男们来说，背包同样重要。
出门在外，没一个合适的户外背包，你还真得寸步难行。
所以，今天就跟大家聊聊如何挑选一款最适合自己的户外包。
户外包的类型▼
常见的户外包一般分为软式背包，外架包，内架包。
软式背包就是日常的背包。没有外部支架和任何背负系统，承重小，体积小，适合通勤、单日远足或者轻量户外运动背。
外架包现在很少见了。它是把背包安置在金属背架外，背包和身体间有较大空隙，透气性非常好，但在复杂的路况，容易重心不稳失去平衡。
内架包是现在户外包的主流。通常都搭载可调节的背负系统，能根据身体调节舒适度，背负很灵活，能应付户外不同环境。
户外背包的结构▼
一个标准的户外背包往往由背负系统，装载系统、外挂系统构成。
装载系统一般由主袋、顶包、侧包组成，根据自己的使用需求，看主袋的隔层设计，顶包是否可拆卸…
户外背包都有外挂绳带、支点或 MOLLE 系统，方便挂载睡垫、登山杖或者雪鞋，购买时根据运动类型选择喜欢的就行。
背负系统是关键！它将肩背压力转移到腰上，让你在长距离的旅途中也轻松不累。很多背负系统还能随时调整，让你的腰部和背部能交替休息。
如果你负重多，如露营、徒步，户外包就尽量选自重轻的；如果运动的地形比较复杂，比如登山、攀岩，最好选背负系统较软的，这样才更灵活。
选购户外包看这些▼
如果是 1~3 天的户外活动，且不露营的话，20~40L 的软式背包足够用。
如果是 3 天以上，并且需要携带露营装备，就要选 50~80L 容量的内架包了。
另外，购买户外包前一定要测量背长，再对应尺码表挑选。不合适的户外包会增加背部负担，腰部也受力不够。
背长是指从你的第 7 块脊骨（与肩膀平行）到骨盆处（与胯骨平行）的长度。
这些户外包值得入手▼
ARC'TERYX Arro 22 轻量徒步背包
虽然是款软式背包，但内置了聚乙烯结构背板，相当于简版的背负系统，比一般的软式背包背负更轻松、透气，适合短途或一日旅行背负。
主仓采用袋鼠口袋设计，取物快速方便，拉链防水设计，雨雪天气也能背负。包身使用防刮耐磨面料，经久耐用。
Deuter FUTURA 徒步登山包
背负系统采用 U 型框架 专利材质，减轻背负压力还能减少 25% 的出汗量，夏季户外背负也不闷热。
背带能根据肩宽自我调节，人体工学的腰带设计，紧贴身体，提高背包的负重，增加舒适性。外层的多仓储设计，置物取物快还方便。
Osprey kyte 徒步登山包
倒 U 型的合金弹性框架，背负式将压力转移到身体两侧，背包得到更强的支撑。中空材质的背板设计，增加透气性和舒适性。
顶包、防雨罩、外挂系统一个不少，内部可放 3L 水袋，款式简约，但功能齐全。适合轻量的徒步或登山背负。
Gregory ZULU 户外徒步登山包
X 型的背负框架，轻松分散背负压力，网眼材质的背板轻量又透气，腰带和背带的 EVA 材质增加舒适度。
U 型拉链设计，能快速打开主仓取物，侧边可拆卸绳索，可固定背包或压缩底部空间；腰带设有拉链包，方便小物拿取，避免频繁卸载。
Klattermusen Grip 登山徒步背包
专利的背负系统，能讲承重压力转移到腰部和胯部，减少肌肉酸疼增加舒适度。双调节功能的腰带，内置钢材，可选挂登山杖等装备。
主仓采用卷口设计，单手就能方便取物；背包两侧设计金属钩环，可压缩背包或附挂装备，为背包扩容。
Mystery Ranch Stein 徒步登山背包
背负系统采用整片塑化支撑片，贴合后背曲线，分散背负压力。顶包可和背负系统可拆卸，组成冲顶背包使用。
整个背包都采用轻量化设计，面料耐磨结实防泼水，侧拉链设计取物方便快捷。外部悬挂系统帮助背包增加扩容，出行可装更多物品。
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