糖尿病人需要肉类来增加营养,不过有几种肉尽量不要吃或少吃,容易引起心脑系的并发症,对糖尿病发展很不利。 鸡心 胆固醇很高,对心脑不利,进入体内不利于排泄,引起高血脂,血糖升高。 腊肉 食盐含量高,脂肪含量高,有害物质多,增加血样粘稠度,增加心脑系风险,特别是容易引起血压的升高。 香肠 高糖、高盐、高脂,对神经以及血管都有影响,加工过程并不是很卫生,建议不要吃。 猪蹄 猪脚热量高,脂肪高,粘稠物不容易消化,易存储到身体转化为糖分,引起血糖的波动。 动物肝脏 动物肝脏营养比较丰富,但胆固醇过高,会引起糖尿病人分泌紊乱,并且对肝脏也不好。 鱼籽 鱼籽同样含较高的胆固醇,容易让血压不稳定,对心脑系造成伤害,引起心脑系的并发症。 |
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