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手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理。运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。 手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。 看常见的10种疾病，在手掌上是如何表现出来的~ 我们的手掌，就是一面健康的镜子。在我们的手掌上，对应着身体的不同区域。 如果手掌某些地方白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出，则可能意味着健康出现了问题。 1大鱼际偏红 心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。 去心火可以喝点莲子心茶。 酸枣仁，养心安神，失眠、入睡困难，值得一试： 2中指下部分发红 中指指关节最下端对应的是头区，此处若是出现红色，一般是肝阳上亢，容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。 可以取西洋参、葛花、麦冬代茶饮，能够气阴双补。 4肝区偏青色 肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来，说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了，很容易出现疾病状况。
可以试试坚持艾灸或药浴泡脚。艾叶、红花、桂枝、干姜，能够温阳、通络、活血。严重的人可以每样30克，水温38-42℃，泡到全身微微出汗。 6中指下端发青色 中指下端部分是我们的头区。年轻女性中指出现青筋，一般是偏头痛。
如果40岁以上出现青筋，不超过整个长度的三分之一，可能眼睛出现了问题。
但若40岁以上，青筋长度超过三分之一，则要考虑可能是脑血管硬化。
护心脑血管，可以三七、丹参代茶饮。参三七，补气、祛瘀；丹参，活血化瘀。三份三七、七分丹参，效果最好，总量10克以内就可以。 7心区发青 年轻人可能是劳心过度，要注意休息，就能恢复。但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋，就要注意保护心脏了，冠状动脉可能出现了问题。
8手掌中间有白色斑点 手掌中间是胃区，如果皮肤下出现明显的白色的斑点（普通人有均匀的白色斑点），一眼看出来和别人不一样，意味着你可能脾胃不好，胃有问题，会出现发酸、打嗝、怕凉。
健脾八珍粉，调理脾胃、祛湿效果好： 9结肠区红白点相间 结肠区位于胃区域旁边，此处若是出现红白相间小点，就是中医讲的泄泻，泄泻比较常见的是过敏性结肠炎，吃的不合适、遇冷就会拉肚子。
艾灸天枢穴，不仅实惠，扶阳效果也好： 10生殖区有白色 手掌最下端是子宫和阴道的位置，出现白色，一般容易出现痛经、不孕不育、子宫肌瘤等情况。
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