牙垢不用花钱清洗，教你一个小妙招，30年的牙垢7天就彻底清除

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平时我们身边喝酒抽烟的朋友呢，牙齿上面都会用一层厚厚的牙垢，非常的难清理，刷牙也清理不下来，其实呢，这些牙垢非常好清理我们只需要在刷牙的时候加上一点这个就可以很好的清理掉牙垢，不知道的朋友赶快看一下吧。

首先我们在刷牙的时候呢，在牙缸里面加入一点红糖，因为我们的红糖里面含有维生素b2，这个东西可以很好的清理掉我们的牙垢，但是不需要太多适量即可。

然后我们呢在加入少量的食盐，食盐可以很好的杀菌消毒，所以我们加入适量的食盐，不需要太多，适量即可。然后我们加入清水给他稀释一下。

差不多之后呢，我们拿出一根筷子给他搅拌均匀，

我们将食盐和红糖搅拌均匀之后呢就可以在我们的刷牙的时候含上一口这个溶液在我们的嘴里面，含上两分钟在来刷牙，就可以很好的清理掉牙齿牙垢效果非常的好。