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来自: 清风萏 > 《待分类》
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1个动作,双手对击50下,心脏气血畅通,胸不闷,气不短!
心脏最喜欢的动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻
心脏最喜欢的动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻。
心脏最爱1个动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻
心脏最爱1个动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻。
脑供血不足别担心,两个拍打动作,保护心脏,血管畅通,头也不晕
脑供血不足别担心,两个拍打动作,保护心脏,血管畅通,头也不晕。
#简单的动作重复做 #每天3分钟 #气血畅通 #健康 #锻炼操
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练习太极的八大功效,冠绝养生之道!
太极拳,健康,健身,运动,养生,脏腑平衡,经络畅通。练太极拳时,意境清静,情绪安宁,以意行气。练拳时要“以意行气,以气运身”、...
心脏最爱的两个动作,每次两分钟,全身血管畅通,心脏更年轻
心脏最爱的两个动作,每次两分钟,全身血管畅通,心脏更年轻。
心脏最喜欢的一个动作,每天80下,血管畅通,心脏强健人年轻
心脏最喜欢的一个动作,每天80下,血管畅通,心脏强健人年轻。
心脏最爱的2个动作,每天50下血管畅通,人越活越年轻!
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