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来自: 高山之巅图书馆 > 《养生保健知识》
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心脏不好的,1个动作,胸不闷、气不短,心脏供血畅通健康
心脏不好的,1个动作,胸不闷、气不短,心脏供血畅通健康。
手脚冰凉的,伸出双手,每天按摩3分钟,气血畅通,手脚不再冰凉
手脚冰凉的,伸出双手,每天按摩3分钟,气血畅通,手脚不再冰凉。
腰腹养护很重要 每天坚持几个动作让你气血畅通!
腰腹养护很重要 每天坚持几个动作让你气血畅通!腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,而腰为肾之府,腰的功能可以自如俯仰屈伸由...
心脏最喜欢的动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻
心脏最喜欢的动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻。
心脏最爱1个动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻
心脏最爱1个动作,每天60个,血管畅通,让心脏更年轻。
#简单的动作重复做 #每天3分钟 #气血畅通 #健康 #锻炼操
#简单的动作重复做 #每天3分钟 #气血畅通 #健康 #锻炼操。
气血不通,百病生,一个动作,每天早上练气血畅通又健康
气血不通,百病生,一个动作,每天早上练气血畅通又健康。
手脚冰凉别怕,2个动作,每天5分钟,气血畅通,手脚不再冰凉!
气血不通,百病生!1个动作,每天早上练,气血畅通又健康
1个动作,每天早上练,气血畅通又健康。
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