 文丨谭露Lucia 民间说：“孩子黏妈妈，天经地义。” 可是，大多数的家长却希望养出一个不吵不闹的乖孩子，这仿佛是优秀的孩子的标志。 A宝，就是这样的孩子。 才一岁多时，妈妈离开，他不哭不闹；妈妈回来了，他也不太黏妈妈。现在4岁多了，也是如此。 亲戚朋友、街坊邻居都好生羡慕，觉得A宝是天使宝宝，A妈是模范妈妈，还有人上门讨教，怎么养出了这样一个乖孩子的？然后，A宝成为了大家口中的“别人家的孩子”。
答案是肯定的。孩子是有血有肉，有情感的，和妈妈分开，是非常痛苦的，会有比如恐惧、悲伤、愤怒等情绪。
答案是否定的。6岁以内的孩子大脑前额叶皮层才开始发育，那是负责管理情绪的脑神经细胞。  ▲张晓刚作品
他用情感隔离的方式，把痛苦的情感体验移除到了意识感受之外。 每个人都有感受，即便看起来，很“淡定”、很“乖”的A宝，也绝不是像机器人一样毫无情感。他和妈妈分开，一样有非常真实的痛苦感受，只是，他用情感隔离的方式处理了。
一般而言，孩子遇到让他痛苦的事情，身体第一反应就是哭闹，以此排出感受，或引来带养者帮助，然后依赖带养者处理感受，并学着那个样子去处理。 可是，如果带养者总是回避孩子的情感，忽视孩子的感受，隔离待之，孩子也会学着那样安装一个处理系统——情感隔离。 不吵不闹的孩子，不是不需要对妈妈的依恋，而是让自己忘了依恋这件事，于是可以避免体会痛苦。 如果我们把身体比作电脑，感受来得太猛，太刺激，会造成死机，身体受不了，会把它识别为病毒。然后自动启动杀毒系统，将病毒隔离起来，处理掉。  ▲张晓刚作品
意识之外，就是潜意识，那不被我们感受到的地方。 所以，A宝就像什么都没发生一样，该干嘛干嘛。似乎对情感需求很低，其实，是不愿意去感受（非主观意愿），因为他们太小，不知道如何处理。 不为人知的情绪移到了潜意识，又会在不为人知的时候溜出来。 作为家长，你是不是经常会觉得，孩子为一点小事，就哭了？ 也许他哭的不只是一片饼干，一块积木，是连同其他事件引起的悲伤一起表达了。 夜晚，是情绪溜出来的最佳时间，白天压抑的情绪，在半梦半醒之间，哭闹着就释放了。
随着成长，有各种冲突和矛盾的出现，感受愈发刺激。单单是情感隔离，是很难处理的，于是还有其他的配套系统一并启动。 比如： 会否认常规出现的情绪，认为那是别人的感受，不是自己的； 阉割自己的记忆力，尤其是在情感方面的，抑制了感受能力的发展； 觉得对错很重要，然后给痛苦的情感差评，占领正确的一边，觉得没有糟糕情绪是“优秀”的表现； 非常理性，逻辑性强，显得很有道理的样子，或者把丰富的，强烈的情感，锁在幻想里； 沉侵在“妈妈从未离开”里，无法哀悼分离悲伤，或沉浸在“我是不被爱的人”的自恋幻想中，缺乏现实检验能力，心里认定的事情，和现实的差距大，且难以调整。 情感隔离使用太多的人，会让你感觉到他像木头人缺少情趣，很闷，或者总是无法感受到情感温度，甚至感觉冷血无情。
情感隔离，可以帮助我们快速脱离猛烈的情绪感受，冷静下来。 我建议和孩子发生冲突时，家长们可以用情感隔离的方式，处理自己的怒火。 先隔离开自己的，然后处理孩子的感受，稍后再解锁自己的隔离文件。 紧急事件发生时，也可以快速使用情感隔离。 要迟到了，孩子因为扣不上扣子哭了。我们可以先处理情感，但是这里处理的方式是隔离一下悲伤。快速把衣服穿好出门，完成事件。但一定要记得，着急事情做完以后，解锁隔离情感，一起面对它。
先识别。 这是什么情绪？ 说出具体的情绪，它的名称，它的感受。 再表达。 对于孩子而言，大多表达就是哭闹一下，最好还是在最信任的带养者的怀里。 如果孩子已经隔离了情感，怎么办？  ▲张晓刚作品 我想，如果你能感觉到他在隔离情感，你就已经主动打开了心。 感受他，很重要。这是温柔的解码器，能让他隔离的房门开启。 要注意的是，他既然隔离，证明他还没准备好去面对，在你没有准备好和他一同面对之前，别硬来，强迫只会让孩子隔离得更深。 你准备好了吗？ 感受他， 他的悲伤、愤怒、无助、挫败和痛苦…… 陪伴他。 如果你准备好了，就去吧，用跳动的心去叩响心门，用温热的血去滋养心灵。 “我们都木头人，一不能说话，二不许动……” 心，却从未停止感受。 |
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