【明天吃】鸡蛋薯饼、红豆荻饼、香辣鸡柳、虎皮尖椒酿肉、石锅拌饭

 

明天又要迎来周末啦，老规矩，还是要安排一些热闹好吃的大菜呀。都是我最近翻菜谱找出的漏网之鱼，心里还想着，这么些个好吃的菜之前怎么就没安排上呢！

趁着最近天气凉爽，可得把它们都挨个做上一遍，好味就是要不断的回顾，才能品到它最深处的美滋美味呢。

 

熟悉我的人都知道我对土豆爱的深沉，这小东西我大大小小算下来也攒了几十种的做法，怎么做都好吃呀！当早餐呢除了土豆泥之外，我常做的就是这个薯饼了，土豆擦丝调个味，放到锅里煎上个两面金黄就特别香了。有时间再给中间窝个蛋，那就又好看又好吃又营养啦！每100克的热量是180大卡。

秋冬也是吃红豆的季节，红豆汤、红豆沙、红豆包，还有我最爱的红豆荻饼。这个红豆荻饼也算一个简单不费事的甜品了，热量也比普通甜品低好多。做法是用绵密香甜的红豆沙裹着香韧的糯米团子。每次做我都喜欢熬一大锅红豆沙，一半来做荻饼，一半来配陈皮煮汤，超美味哦。每100克的热量是224大卡。

这道香辣鸡柳完全颠覆了我之前对鸡胸的认知，以前总觉得鸡胸肉吃起来又柴又不入味，尝试了这种做法后才知道，原来鸡胸肉也能做得这么好吃。而且最赞的是做饭太简单，下班回家，分分钟就能做好的快手菜。每100克的热量是169大卡。

虎皮尖椒酿肉一定是酿肉界的元老代表了，我这不太能吃辣的人每次都要吃上不少，被辣的嘶溜嘶溜的，还是舍不得放下筷子舍弃它。肉馅把青尖椒填的满满的，过油煎出香味以后再调个料汁一起烧入味，那香辣刺激，醇香满足的滋味下三碗饭都不夸张呀。每100克的热量是187大卡。

还有比石锅拌饭更简单的懒人饭吗？熟米饭加上烫过的配菜，再用韩式辣酱拌上一拌就搞定。配菜的选择还没有限制，想吃什么放什么，想放多少就放多少，吃起来那叫一个满足惬意！每100克的热量是154大卡。

最近因为做了后台的升级，有些小伙伴说找不到我们了，你可以按照下面图片中的方法把我们标记起来：