淫羊藿这样用，再重的肾虚6天就痊愈了，还不用花钱

现如今，越来越多的男性朋友都出现了肾部疾病问题，最害怕被朋友和亲人说成“肾不好”。来自工作和家庭的压力现在正逐渐压倒现代男性们，每天高强度的工作压力使许多男性都患上了肾虚的毛病，一旦有了这个毛病一定要重视！

男人每天吃点什么东西强肾效果翻倍涨呢?在生活中，很多男人都有肾虚的毛病，那么，你知道吃什么补肾吗?补肾食谱有哪些呢?我们应该如何补肾呢?下面我们一起来看看如何补肾有效果吧!

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补肾填精酒 所需材料

枸杞子150克

生地黄150克

人参150克

淫羊藿100克

沙苑子100克

丁香100克

沉香100克

远志100克

荔枝肉210枚

黄酒5000毫升

补肾填精酒的功效与作用

1养肝明目枸杞子味甘，性平，有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。

2滋阴养血生地黄味有清热、生津、滋阴、养血的作用。

3补脾益肺人参味甘、微苦，性微温，有大补元气、补脾益肺、生津、安神的作用。

4补肾阳淫羊藿、沙苑子能补肾助阳；丁香、沉香温补肾阳，散寒止痛。

5宁心安神远志味苦、辛，性微温，有宁心安神、祛痰开窍、消散痈肿作用。

6行气散结荔枝味辛、微苦，性温；有行气散结、散寒止痛的作用。

7补肾填精酒诸药与酒合用，共奏补肾填精、行气活血之功。