石锅牛尾煨海参 特点:海参与牛尾搭配,两种高营养食材烹饪出一道浓香味鲜的汤品,营养滋补,老少皆宜! 主料:晓芹水发海参400g 牛尾500g 配料:葱15g 姜10g 木耳10g 银耳10g 调料:盐、料酒适量 制作方法: 1、 将牛尾倒入沸水中,放入葱姜去腥; 2、 撇净浮沫,捞出牛尾沥干; 3、 重新起锅,将牛尾倒入开水中,焖煮两小时; 4、 将泡发好的木耳和银耳倒入锅中; 5、 海参切成大块,倒入锅中; 6、 淋入适量料酒再焖煮一小时; 7、 一小时后开锅加入适量的盐,将牛尾、海参捞出放入石锅内。 8、 加入木耳和银耳和汤汁,再煮十五分钟即可。 |
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