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决明子泡茶可改善脂肪肝 北京市西城区民政中医门诊部副主任医师 曹淑芬 脂肪肝是常见的肝脏疾病，指肝细胞内累积过多的脂肪，导致肝功能受损。引起脂肪肝的原因有很多，一般认为和长期酗酒、缺乏运动、过量饮食以及糖尿病等有关，而决明子泡茶，有助于改善脂肪肝的问题。 决明子入肝经，有清肝明目、养阴清热的功效。现代药理研究也发现，决明子不仅具有降血压、通便等作用，而且还能够降血脂。因此使用决明子泡茶，对于治疗脂肪肝有帮助。 脂肪肝患者的饮食调整很关键，建议多食用优质的肉类，减少淀粉和甜食的摄入。西医理论认为，吃太多主食会扰乱激素水准，影响脂肪的正常代谢。 在中医看来，脾胃不好的人大量吃主食无异是雪上加霜，不但吸收不了，还会加重病情。因此在饮食调整的前两三周，提醒患者应尽量减少主食，增加优质蛋白食品，这有利于肝脏循环和代谢。 |
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