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初学毛笔字的人，因为对毛笔的生疏感，写字经常会遇到手不稳的情况，尤其是一些上年纪的朋友，写的时候因为紧张等其他原因，甚至会出现手发抖，线条不匀称的现象，怎么改善呢？ 要做到稳定书写并不难，你需要从毛笔的特点入手，学会控制笔锋进行书写。下面就分享一下，如何从中锋用笔开始，一步一步让你的手更稳定，写出高质量的毛笔字线条。 中锋铺毫把笔压实 毛笔的笔毫有弹性，所以如果书写时控制不住自己的力度，就无法写得稳定，而且线条也会出现不匀称的情况。要想改变这一点，就得从以篆书为内容，从中锋笔法入手练习。方法是逆锋起笔，把笔尖藏于点画线条中间；然后中锋铺毫行笔，保持匀速，把线条写均匀；收笔轻驻抬起。这样就可写出头尾皆圆中间饱满的线条。可用小篆说文部首和千字文来练习，笔画简单难度低。 掌握提按学会调锋 书写中如果遇到转折处，笔锋容易散乱，这时候就需要用到提按的技巧，进行调锋，使笔锋重回中锋的状态。提按是改变上下垂直的力度来实现的，提起来笔锋回弹，才能再下按回到中锋。如果这个技巧不到位，转折时笔锋就容易从中锋变到侧锋，甚至是绞锋，线条两边的对称平衡就会被打乱，书写的稳定也无法保持。楷书的欧体和颜体用笔都非常规范，在入门练习时可选用这两种书体。 稳定不是一味求慢 很多初学者以为稳定就是慢，结果慢慢写却还是无法保证手稳，反而是因为行笔拖沓，经常写得洇开。其实稳定是指你无论匀速还是变速，都能用好笔锋。就是前文提到的，中锋的用笔的基础和提按的技巧要配合运用。我们以柳体楷书和邓石如小篆的心经字帖为例，前者书写时笔要提起，保持中锋写出骨感瘦硬的线条；后者行笔结合提按，改变了篆书一味圆润的风格，线条就有粗细变化，转折处也有方有圆。这种线条慢慢写是做不到的。 |
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