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痛风为何为导致肾衰竭？痛风和肾衰竭有什么关系？  痛风是一种代谢性的疾病，如果没能得到良好的控制，血尿酸会居高不下，形成的尿酸结晶也会沉积在关节、皮下甚至是肾脏。 相关数据显示，近1/4的痛风患者最终会走向肾衰竭和尿毒症，对患者生命造成严重威胁。所以，痛风患者也要注意肾脏的保护。 痛风者，身体4种变化，十有八九是肾衰竭：变化一、发作频率增加，用药无改善  对于痛风患者而言，控制好饮食和良好的生活习惯是控制住痛风重中之重，如果患者本身在饮食上非常注意，运动也从不简单，一直控制的不错。 最近却突然出现痛风发作的频率加快，经用药后效果也并不明显，这很可能是肾脏功能减弱了，因为肾脏出现损害后，过滤能力下降，导致尿酸代谢异常，会加剧痛风，导致病情增加，此时要警惕肾衰竭。 变化二、尿液中有泡沫  尿液中出现大量泡沫尿液中有泡沫的情况俗称为蛋白尿，一般来说，超过了十年的痛风患者，出现蛋白尿的几率为百分之二十到百分之三十。 蛋白尿是肾脏异常的典型表现之一，并且蛋白尿的泡沫一般是细小的，并且难以消散的，促出现这种情况可能是痛风引起的肾脏疾病。 变化三、水肿  痛风人群如果出现水肿，特别是软组织水肿，一般位置在眼睑处、脸颊等位置，在晨起时是最为明显的。 平时因睡眠质量存在问题者也可有轻微的眼睑水肿，不久可消除，如若久久不能消除者则需考虑是否肾脏发生病变。 变化四、血肌酐升高  痛风患者在进行尿酸检测的时候，如果细心的话就能看到，化验单上尿酸指标下面有一个指标就是血肌酐。 血肌酐是衡量肾功能的一个重要指标。肌酐升高意味着肾脏出现了严重损害，应立即检查肾功能。 5件事是痛风“克星”：第一件：多喝水  养生离不开喝水，而痛风最怕的也是喝水，痛风患者日常喝水建议要多喝一些，最好是常人的两倍，这样有利于将尿酸排出体外，另外，还可以在喝水的同时加入一些降尿酸的草药，制成茶饮，每日饮用。
 玉兰根中含有多种有助于降低尿酸的成分，对于降尿酸的作用明显，并且玉兰根还有助于调整身体的代谢功能，栀子中富含的栀子苷，可以加速尿酸的排泄，降低患者的血清尿酸水平。 甘葛提取物可以缓解痛风引起的关节肿胀问题，抑制痛风性关节炎，同时可降低尿酸、恢复肾脏功能。 蒲公英根、茯苓、桑叶均有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。百合，有利尿作用，并且其含有的秋水仙碱可以降尿酸。 几种小植物相互搭配，泡水代茶饮，有助于体内尿酸的排出，预防痛风。 第二件：控制体重  在尿素高还未引起痛风时，没有出现相应的关节疼痛等情况时，就要紧密注意体重是否保持在正常的水平。 在已经发生痛风的时候，要缓慢的减重，不要太着急，因为减重过快会导致细胞大量崩解产生尿酸，诱发痛风症急性发作。安全的减轻体重速度是每周减轻0.5-1千克。 第三件：补充碱性食物  痛风的主要原因就是体内的尿酸堆积，含量过高形成结晶造成的关节疼痛，而尿酸中含有大量的酸性物质，所以痛风者适合在饮食上多吃一些碱性物质，能有助于中和体内酸性物质，预防痛风发生。 一些日常常见的蔬菜瓜果类多为碱性食物，例如比如山药、南瓜、玉米、冬瓜、香蕉、梨等食物。 第四件：适宜运动  适度的运动对于痛风患者或者是高尿酸的患者来说是十分重要的，运动一方面可以促进身体的新陈代谢速度，提高免疫力，另一方面运动还可以促进排汗，加快尿酸排出体外。 但是注意在运动的时候不要做剧烈的运动，否则无氧运动产生的乳酸会抑制肾小管排泄尿酸，而使尿酸升高。 第五件：常测尿酸，及时控制  因为每个人的体质不同，身体的调节能力也不一样，有的人尿酸数值很高，但是并没有出现相应的症状，而有的人尿酸并没有很高，却症状明显。 但是，这并不代表着不用治疗，要知道成年男性尿酸超过416umol/L，女性超过357umol/L就很危险了，需要介入治疗。
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来自： 健康生活八十年 > 《高尿酸、痛风话题》
