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天然的“血栓药”找到了，睡前喝一口，消灭血栓，活到九十九！ 人体的血管，是生命的运输通道。一般来说，血液会通过四通八达的血管，经过心脏不断循环更新，把营养和生命物质运送到身体各个器官。但是，一旦血管中堵满了血脂、胆固醇等“垃圾”，就会形成血栓。 灰指甲 血栓的形成，对人的健康是一种威胁。血栓不仅会带来血液粘稠、高血脂、高血压等症，如果发生在脑部，还会引发脑梗！ 血栓出现在身体里的3个信号 一、感觉头晕 头晕，是血栓出现的一个很明显的信号。血栓患者在每天清晨早上起床的时候，很容易产生头晕的感觉，这可能和不良的睡姿有关，不良睡姿会导致血液循环变差，但更多可能是血栓的缘故。 灰指甲 这是因为，血栓影响大脑血管的供血，导致氧气和营养物质不能及时被输送过来，就会出现头晕头疼的症状。 二、视力模糊 如果在日常生活中，经常出现短暂性的视力模糊，就要特别警惕，看看血管中是否出现血栓！ 在人的眼部，毛细血管特别丰富，如果形成血栓，血液就不能充分给予视觉神经营养物质和氧气，使视神经和视网膜出现暂时性缺血缺氧，导致出现偶然性的视力模糊。 灰指甲 三、腿脚无力 在生活中，经常感觉腿软无力，甚至偶尔还会出现双腿或者半身麻木的问题，那么这种情况下，就需要警惕血栓是否已经出现了。 一般来说，腿部的静脉是最容易发生血栓的部分，所以一旦有上述症状，最好上医院做一个检查，看看到底是什么原因。 血栓出现，有什么好的对策？ 一、定期检查 血栓的前期并无太多的病痛和明显不适，大多数患者都会选择默默忍受，直到病情恶化到后期，才发觉血栓存在已久，再想消灭它就比较难。 所以，最好能做好定期检查，特别是30岁之后的中年人，千万不要为了省下检查费，而对自己的健康莫不重视。 灰指甲 定期做一些血液检查，不仅能维护身体的健康，也许也会在无形中帮你挽回一条生命！ 二、多食用绿色果蔬 很多绿色蔬菜都有帮助软化血管、疏通血管的作用。比如东瓜、黄花菜、萝卜、木耳、金针菇、山药等蔬菜，在日常生活中多吃此类食物，可以提高身体的免疫力，缓解血栓的危害。 灰指甲 此外，也可以尝试饮用一些果酒，来帮助软化血管。早在4000年前，我国就发明了酿造果酒的技术，中医素有“医源于酒”的说法，现代医学亦已证明，适量乙醇可以抑制动脉硬化斑块的形成。 那么，适量饮酒对“三高”也有用？ 很多人认为“三高”应该戒酒，却因应酬等原因难以滴酒不沾，饮酒后难免自责。然而，与常识相反的是，“三高”患者可以适量饮酒，但具体喝什么、喝多少？则需秉承科学的原则。 众所周知，中老年人适量饮用葡萄酒有助于软化血管、清理血液垃圾，这是因为葡萄酒中含有的白藜芦醇非常利于人体代谢，能够促进高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的运化。白酒和啤酒则没有这样的效果，“三高”患者饮用后有害无益，禁止饮用。 灰指甲 葡萄酒虽然有用，但是过程太漫长，目前降“三高”效果最好的果酒是【生命果泡儿刺酒】，它含有大量天然的SOD（超氧化物歧化酶），花青素、水杨酸、等有益物质，被称为天然的“血管清道夫”。 美国两位科学家，因发现SOD对自由基的抑制和延缓衰老的作用，而获得1988年诺贝尔生理学奖，引起医学界广泛关注。每日饮用20ml【生命果泡儿刺酒】，降低血脂、稳定血压、清理血栓的作用效果是葡萄酒的10倍以上。 灰指甲 血栓小建议，请收藏！ 1、多喝水：喝水可以稀释血液，帮助缓解血管流通缓慢的问题，但需要注意睡觉前饮用过多会导致起夜过多，影响睡眠。 2、多运动：想要一个健康的身体，就需要拥有一个强健的体魄，运动可以强身健体，也能加速血液流动，缓解血栓形成。 |
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