入了秋冬,天气越来越冷 空气干燥加之致敏物质空气浮浊 咳嗽、咽痛自然也就成了秋冬的常客 快来看看你中了几个! 肺燥热6大症状 1、证候发热,口渴,咳嗽,胸痛 2、咯黄痰或腥臭脓痰、咽喉红肿疼痛 3、小便短赤,舌红苔黄,脉数。 4、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂。 5、鼻敏感、流鼻血或流鼻涕打喷嚏。 6、便秘 秋冬润肺止咳要先清热解毒 去了夏季的湿热,秋冬虽然冷,但更容易“上火”。为了御寒人们往往穿很多衣服,但这样一来很多人往往更容易“上火”,尤其是这段时间吃火锅,虽然吃的时候很温暖很过瘾,但是第二天就发现开始咽喉肿痛。 这也就是我们常说的燥热,这就像是秋冬环境本来就发了一定身体的水分,而此时又在体内添了一把火,为剩不多的水分就这样耗干了,自然身体不舒服,最需要润的肺脏也就容易不适。 那既然是燥热,那我们总要喝点什么,即暖和温润身体,再者可以止咳润肺吧。但不管是止咳,利咽还是润肺,我们第一步一定要是清热解毒,只有先解了热毒,我们才能更好的润肺。 如何清热解毒? 小安也是毫不含糊去查了很多中医古籍,希望能找到一个既能清热解毒又可以止咳益气,家里常备,大人小孩皆可的方子。虽然费了些心力,但也是找到了两个方子。那便是甘草汤、桔梗汤。 清热解毒,调补诸药,甘草方 甘草汤,出自《伤寒论》,主治清热解毒。由独味甘草(生甘草)所组成,甘草补脾益气、祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药。 其应用是治疗热毒疮疡、咽喉疼痛,它治疗急性咽痛就是取其清热解毒的功效。 《本草正》 “味至甘,得中和之性,有调补之功,故毒药得之解其毒,刚药得之和其性……助参芪成气虚之功” 这就是说甘草有协调诸药的功效,通过解毒,可降低方中某些药(如附子、大黄)的毒烈之性;通过缓急止痛,可缓解方中某些药(如大黄)刺激胃肠引起的腹痛。 而且甘草顾名味甘,和糖不同是那种调理的淡甜味,是那种清新温和的味道。是脾胃喜欢的滋养的味道。 如圣汤:宣肺利咽,添桔梗 要说这之清热解毒还不够,最好还能祛痰、利咽、宣肺才好。只须在甘草汤里加一味药即可,那就是桔梗。那也便是《伤寒论》中的桔梗汤。 |
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