尿酸“第一克星”已找到，每天吃一点，让痛风“落荒而逃”！

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2018-11-16 16:27:38 492 天下吃货是一家

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尿酸偏高时一种代谢紊乱引起的疾病，大家一定要注意好自己的身体，下面小编推荐一些可以降尿酸的食物。

菊苣提取物也能够发挥明显的降低尿酸效果，对于痛风患者来说是非常适合的。

有助尿酸的排泄，能缓解因痛风引起的疼痛，尿酸过高的病患不要多吃。

喝咖啡能明显降低尿酸、减少痛风发作，并随尿液排出体外，能够有效预防尿路结石。

空心菜具有很强的降酸功效，若配上蘑菇二者搭配食用、降低血尿酸含量的功效。