男人被嘲“银枪蜡头”？李时珍：多吃它，助你秒变“定海神针”！

中医认为，核桃具有壮阳作用，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。

韭菜炒核桃味道好，而且还很开胃，具有很高的营养价值，对于男性来说可以补肾壮阳。因为核桃和韭菜中含有蛋白质、脂肪、是滋补肝肾，强健筋骨之良药。可惜很多人都不知道哦！