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衰老是一个很沉重的话题，因为衰老不仅会使我们的容颜不再，而且身体的各个器官也会呈现出衰落的趋势，三高、血栓等疾病也会找上门来，血管内往往堆积着较多的垃圾，很容易造成堵塞，给我们的生活带来了很大的困扰，因此，在平时，我们要多吃一些清血管的食物，远离血栓困扰。它是天然的“阿司匹林”！白开水里放一点，血管干净，血栓不来找 1、黑木耳
黑木耳是一种非常好的食物，这样说不只是因为它口感好，做法多样，更重要的是其营养价值是很高的，它可以说是天然的阿司匹林了，对于保护血管很有一套，还可以有效预防血栓，晚上食用效果更佳哦！ 2、桑葚
在小编小时候，经常会和小伙伴去山里采摘野生的桑葚，甜中带酸，非常的可口，等长大了，才知原来它是一种非常营养的食物，桑葚中含有的脂肪酸，可以清理血管内的垃圾，经常吃一点，还能预防血栓哦。 3、苦荞茶
在中医眼中，苦荞是一个十分难得的宝贝，它对于我们常患的一些疾病，可以起到很好的治疗作用，清血管、防血栓就是其中比较显著的一种，一般来说，中老年人及肥胖人群，患上血栓的几率是比较大的，平时多喝苦荞茶，可以使血管干净，畅通无阻，血栓不来扰。 |
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