|
我有个朋友，家里有个无法无天的小男孩，小学三年级了，还不能学会与同伴和平相处。一言不合，就能导致他情绪失控，摔东西打人，甚至六亲不认，老师也敢上手抓一把。 朋友在发现孩子的问题后，就天天琢磨着从哪里学习点招式，能回家一招制敌，把自家娃治理得服服帖帖。 在看了大量的鸡汤文后，她的反应是崩溃了。她从来不知道她的教养中有那么多问题，娃的毛病还都是她直接或者间接导致的。这让她接受不了，严重打击了她的自信，让她禁不住心灰意冷，觉得自己无法面对娃。可是每天都不得不跟娃在一起，这就每天都在无形中提醒她，你是个多么不称职的妈妈。 朋友非常痛苦，每天都在这种内疚的折磨中渡过，想死的心都有了。 自打我开始从事心理咨询的工作，就遇到很多满怀内疚的家长，妈妈居多。 通常他们都是有些觉知力的家长，对自己和娃的要求都很高，经常阅读一些养育孩子的教育或者心理类的书籍和鸡汤文。而恰恰是在看了些书或者鸡汤文之后，他们猛然发现在以往教养孩子的过程中，自己犯下了不可饶恕的罪过，于是哭天抢地地埋怨自己，内心充满了内疚感。 他们后悔没有早点知道这些观点，后悔没有早点实施这些观点，主要是担心自家娃的前途在自己手中给毁了。 这些妈妈中，相当一部分在发现了自己是造成孩子问题的罪魁祸首后，往往会抱着自家娃痛哭流涕：“娃呀，都是妈不好，妈当初不懂这些道理啊，把你害成了这样。” 面对这样的妈妈，看到更多的是她们的痛苦，看到她们对自己错误的觉知，因而对她们充满同情。也认为她们一定能在今后的教养中，拨乱反正，踏上康庄大道。 且不说她们将来是否真的能踏上康庄大道，教育起孩子来得心应手，就这抱着孩子痛哭流涕，承认错误这一招，就在孩子已经满目疮痍的小心脏上又插了一把刀。 我们会发现，那些充满内疚感的妈妈们，只是把自己的错误用内疚的方式转移给孩子而已，她自己轻松了，孩子就得接手来自妈妈的内疚造成的二次伤害。 这个孩子可能在今后的日子里，将一切不如意都归结于他有这样一位内疚的妈妈，是妈妈造成了这个后果，因为她自己都承认了的。 而这些妈妈的逻辑是我道过歉了，我内疚过了，那就不再是我的问题了。于是她们就一身轻松地接着走老路。 就好像家暴的男子，在实施完家暴后，会痛哭流涕，下跪忏悔，内心充满内疚，但是当这出戏做完后，施暴者就不再认为自己还需要对之前的事情负责。站起来后，他就把这事忘了，理直气壮的好像什么都没发生过一样。 另外一种情况，内疚的妈妈，连带着自我评价降低，自信心备受打击。原来自己就是这样生活了几十年，突然被告知你这样的教育方式有问题，甚至你的整个生活方式都受到质疑。于是，这样的妈妈不仅仅谴责自己对娃造成不良影响的行为，还捎带手谴责自己。 内疚感有什么意义呢?难道内疚感有助于妈妈们尽自己的责任，从而做得更好更优秀?不仅不能，而且恰恰相反！越是责备自己，就越觉得自己不好，事情也做得越糟，孩子也会越觉得迷茫和无助。 如果不能内疚，那么妈妈们还能做什么呢？ 首先需要认识到，孩子出现的问题，绝对不是由妈妈一个人的教养方式造成的，这里面包含了各个方面的影响。谁都不可能做好自己不知道的事情，何况教养孩子不是一个简单的事情。谁都不可能由当下一眼看到未来，我们只能在当时当下做出自己认为的最正确的事情。我们可能会犯很多错误，做的事情不完美，但是这不能成为否认自己的理由。 其次，与其自怨自艾，愁眉不展，不如给孩子一个阳光开朗幸福温暖的妈妈。让孩子觉得活成自己妈妈的样子才是自己努力的方向。那么他身上的一些小问题小毛病就可能不治自愈了。 另外，妈妈要以负责任的态度来对待自己曾经犯过的错误。客观分析错误产生的原因，错误存在的基础条件，以及自己反复出现错误的自动播放机制。在做了客观分析后，相信妈妈们会对自己更了解，对怎样跟自己的孩子相处更得心应手。 内疚除了能让内疚者觉得自己很真诚，并且似乎有了那么一点点内心的轻松以外，并不能解决任何问题，反而会让孩子受到伤害，那么干嘛还死抱着不放呢？ （上文来自猫爹：不要一学点心理学回家就猛跟孩子道歉。） |
|
|
