又到冬天了, 天气是越来越冷, 手脚冰凉的人越来越多, 不过有人问丹田爷爷, 为什么大家都说手脚凉是阳虚, 得温阳, 我温阳好像效果不好, 这是为啥呢? 其实中医里, 手脚凉, 不一定就单纯是阳虚, 如果中医这么简单, 那不是人人都成老中医啦? 还有一种手脚凉虽然比较少见, 但是也有一定概率, 尤其是发烧感冒的时候, 身体热的要紧, 可是四肢确实凉的, 西医对这种大概没有很好的解释, 凭啥都发烧热的一塌糊涂了, 脚丫子和手还和冰棍一样? 不科学嘛! 在中医里, 手脚凉至少有两种可能, 一种就是常说的五脏阳虚, 导致六腑阳气不能顺利通达四末; 还有一种就是今天丹田爷爷要说的, 气机被邪气阻滞, 导致的阳气不能通达四末, 所以说这种情况, 出现在感冒发烧里居多, 外感居多, 如果是长期慢性症状, 这种手脚凉一般还伴有: 腹痛, 多偏于胸胁或两少腹部, 疼痛为胀痛; 性格是内向的, 多为消极的, 善于担心的, 也就是中医常说的情志不畅的。 如果切脉会发现, 这种手脚凉, 不像阳虚的脉沉弱微, 而是略带一丝弦硬、弦涩、弦细一类, 尤其是肝脉部位, 但是脉整体又不太沉弱, 还是有点脉力的, 这就是由于, 痰湿、淤血、郁火、外邪阻滞人体经气, 尤其是肝胆气机受阻, 就会出现这样的脉象。 这种情况导致的手脚冰凉, 往往没阳虚那么厉害, 可能冷不过手腕和脚脖子, 毕竟真阳虚的冰凉, 可能冷到膝盖和手肘呢! 这种气机阻滞导致的四肢不温, 丹田爷爷介绍个小方子, 效果很好, 就是四逆散: 柴胡9g、芍药9g、枳实9g、炙甘草9g 这个方子虽小, 也很普通, 但具有调和肝脾, 透邪解郁, 疏肝理脾之功效! 尤其适合平时还有点肝胆疾病的, 比如胆囊问题, 肠胃问题的。 这时又有人问了, 阳虚导致的四末不温, 更是普遍现象, 该怎么调理呢? 咱们下次再唠吧! |
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