神奇的道家点穴疗法：《子午流指穴法》

子午流指穴法——道家的点穴疗法，用大拇指托住中指的指肚，用食指抓住中指的指背，点穴的手指是我们的中指。这样一来，手指就稳定，中指也有力量。
    

合谷穴  所有面部的疾病，包括得了面瘫，或者面部麻痹，或者牙床火肿了，或者舌头打泡了，包括突然性的视网膜脱落，都有一个穴位可以治疗，这个穴位叫合谷穴。找这个穴位不难，把手掌平展开，顺着第一第二掌骨这两边的骨头一直走到骨缝的尽头，也就是拇指、食指结合部的终点，我们自己可以尝试用另一只手指用力按一下，有酸涨的感觉.这个穴位同时也是保健穴，经常点这个穴位能够帮助调节我们的气血。这个穴位对于我们的人体是比较重要的，如果正好有什么感冒啊，点一下都是好的。

列缺穴  列缺穴非常实用，与合谷穴一样，大部分时候几乎随时都对我们有用，像头痛，头晕，头部的神经缺血啊，血压过高啊，这两个穴位都是管用的。列缺穴也可以说是专治各种头痛头晕的。两手正握，虎口交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，食指沿着骨头找到尽头的骨缝，用力按下去.列缺穴可以解表祛风，保健大脑，降血压，提醒神志，退烧，也帮助治疗头部的疾病。也包括颈椎疾病。有的时候嗓子不好也管用。”

足三里  便秘，或者腹泻，还有女子的妇科问题，按这个穴位都非常的有用。将脚曲成九十度，将右手掌横纹贴在膝盖的上缘，然后手掌的食指放在膝下的胫骨，中指尖处按下去就是足三里的穴位。按住这个穴位，第一个感觉是痛，第二是麻，第三是涨，第四是酸。这个穴位非常重要。这个部位治疗急性的腹泻非常的快。

委中穴  主要是针对急性腰扭伤。腰的扭伤有时要有一、两个月的时间治疗，而通过这个部位，做得好可以一瞬间就治疗好。委中穴的位置在我们膝盖正对面的窝处，轻轻一碰就会很涨。如果按照我刚才教的点穴手法经常保健，对腰背部的功能调节会有很好的作用。有时对急性腰扭伤做急救治疗方法，有特效。让突然受伤的人躺着，俯卧，把双脚向上弯过来，然后用内劲点住这个穴位，再用力旋转一周。一般立刻会听到突然的一声大叫，那是好消息，因为叫的效果是他跳了起来，腰好了。本来不能够动的腰，可以通过这个穴位的点击，瞬间好了。不过这个最好经过专门的学习。
    

口诀能够帮助记忆  肚腹三里留，腰背委中求，头颈寻列缺，面口合谷收.
    

对于突发心脏病、心绞痛、心肌梗死的急救，是平时的保健重点.将右手手掌包住另一只手的大拇指，右手拇指向下，用右手的大拇指回旋按推左手的掌心鱼际。用力地、慢慢地推.动作与心的意愿要一致，要一心一意专心地去做。我们一般遇到有心脏病突然的发作，或者心肌梗死的病人时候，这是一个抢救的方法。要充满力量，充满信心地揉撮，几分钟之后心脏就会舒服.遇到心脏发病的人症状很重，不要犹豫，你们同样可以去抢救的，千万不要等。第一帮助对方马上平躺下来，用意念把对方的心脏和我们的心脏连通起来——意念是非常重要的，专注，信心，诚意，爱，都是真正的救治。用意念把对方的心脏和我们的心脏连通，用我们的心脏来帮助他的心脏。然后握着病人的手就这样按,充满力量，充满信心地揉撮，不要太大力，力度要适中，顺三十六圈，再反三十六圈阴阳旋.手指在用力量的时候，半圈轻，半圈重，合成一圈，一共三十六次。这样的手法是为了平衡。